Как определить тип своей фигуры

Вопросы и ответы

О новых типах женских фигур

Фигура – это изначальное телосложение, которое дано вашими родителями («наследство», если можно так выразиться), ведь оно больше предопределяется генетикой, чем образом жизни. Упражнениями и правильным питанием можно только поддерживать фигуру, в то время как метаболизм, распределение жира и строение мышц без агрессивных мер изменить крайне сложно.

Нет идеальных типов фигуры, но вы можете приблизиться к идеалу, используя различные способы – спорт и, опять же, правильное питание. Хотя большую роль играет и правильный подбор одежды.

Античный эталон женской красоты
Античный эталон женской красоты

Средневековая красавица – это, в первую очередь, мать. А потому идеальная фигура того времени предусматривала наличие округлого живота, не очень выраженной талии и бедер – словом, ничего женственного. Это продолжалось долгое время, но в ХХ веке представление об идеальной фигуре кардинально изменилось.

По этой причине начали классифицировать типовые признаки женских фигур. Эта классификация базируется как раз на пропорциональном соотношении плеч, талии и бедер. Честно говоря, она не единственная (детальнее о других классификациях читайте дальше), но начинать все же будем с классики. По традиции, женские фигуры сравниваются или с овощами/фруктами, или с геометрическими фигурами, или с буквами латинского алфавита.

Почему 90/60/90 - это стандарт идеальной фигуры?
Почему 90/60/90 — это стандарт идеальной фигуры?

Как уже отмечалось, представленная выше классификация не является единственной. Ниже приведена еще одна – по метаболическим типам. Ознакомимся с ней более детально.

Таблица. Метаболические типы фигур.

Наименование, фото Краткое описание
Лимфатический
Доминирующей железой у таких женщин является гипофиз. Метаболизм в данном случае медленный и вялый, жир накапливается хорошо, жидкость также удерживается неплохо. Такие дамы склонны к полноте еще с детских лет. Тип перекликается с уже описанных ранее «яблоком».
Тиреоидный
Доминирующая железа – щитовидная. Вес у таких женщин обычно нормальный, часто они даже имеют худощавое телосложение. Этот тип перекликается с «прямоугольником». Выглядят женщины «по-мальчишески», имеют узкие плечи, маленькую грудь и острые конечности.
Яичниковый
Самый женственный тип. Доминирующей является деятельность женских гормонов и яичников. Чем-то напоминает «песочные часы» и «грушу». Жировые ткани распределяются преимущественно на ягодицах и бедрах.
Надпочечниковый
Фигура таких женщин очень напоминает мужскую – плечи широкие, бедра узкие. Перекликается с «перевернутым треугольником». Преобладающая железа – надпочечники, которые вырабатывают андрогены.

Мало кто знает, но за последнее время женская фигура настолько изменилась, что ученым пришлось дополнить привычную классификацию несколькими новыми «овощами». Это, в первую очередь, «мускатная тыква». Нечто похожее на «песочные часы», но с более широкой талией (свыше 25 см – около 20-25 см).

Есть еще фигура «баклажан» – по сути, та же «груша», вот только талия не так выражена. И, наконец, «брокколи» – тип фигуры, напоминающий «морковку», но с более объемной грудью. К слову, благодаря пластической хирургии любая «морковка» может быстро превратиться в «брокколи».

Уже давно доказано, что особенности строения женской фигуры передаются по наследству. Все остальные изменения могут быть незначительными и зависеть от определенного образа жизни, культуры питания, физических нагрузок. Вам вряд ли удастся уменьшить объем бедер, если ваш тип фигуры является груша и, наоборот, если ваша фигура напоминает перевернутый треугольник, вы вряд ли сможете уменьшить ширину ваших плеч.

В любом случае, идеальной женской фигуры не бывает. В разные века идеальной признавались совершенно разные типы женских фигур. В каменном веке эталоном считались женщины крупных размеров, в средние века предпочтение отдавалось фигуре с объемной талией. И лишь в последние годы идеалы и стереотипы изменились и появились идеальные пропорции, которые равны 90-60-90.

Типы фигур были классифицированы на основе пропорций женского тела. Для определения своего типа фигуры важно учитывать соотношение параметров плеч, талии и бедер. В настоящее время существует большое количество самых разных классификаций женских фигур. Выделяют классическую классификацию по схожести фигуры с геометрическими фигурами или же фруктами.

Начинаем измерения

Чтобы ваша задача по определению типа фигуры решилась быстро и просто, предлагаем сразу перейти к делу – а именно к измерениям нужных параметров.

Бедра и плечи

Как определить тип своей фигуры

Для начала нужно сравнить ширину бедер и плеч. Измерения рекомендуется проводить со спины. Расположите сантиметровую ленту на середине левого плеча и направьте ее к правому. Чтобы определиться с параметрами бедер, нужно расположить ленту от правой боковой стороны к противоположной.

Сравнение этих параметров поможет вам сделать первый шаг на пути к определению типа фигуры:

  • если значения получились практически одинаковыми, вы можете причислить себя к обладательницам фигуры «яблоко», «песочные часы» или прямоугольник;
  • если бедра отличаются большими параметрами, можно констатировать принадлежность к грушевидному типу;
  • обхват плеч отличается большим значением при типе «треугольник».

Интересно: Какие шорты в моде летом 2019

Округлость бедер

Следующий шаг – это оценка внешней линии бедра от талии до колена. Если бедра круглые и заметные, то женщина принадлежит к типу «груша» или «песочные часы». Практически прямая линия бедер говорит о том, что фигура относится к «яблоку», «треугольнику» или «прямоугольнику».

Размер верха и низа

Тут все просто – нужно лишь сравнить размер блузки и джинсов. Если разница отсутствует, отмечайте принадлежность к «яблоку», «прямоугольнику» или «песочным часам». Низ обладает большим размером при грушевидном типе. А если размер верха больше, то у вас фигура «треугольник». Теперь посчитайте, каких значений получилось больше и определите тип фигуры с помощью измерений. Убедиться в своей правоте поможет характеристика каждого вида.

Как определить тип фигуры по запястью?

Сделать свою фигуру идеальной может каждая женщина. Необходимо просто точно узнать, обладательницей какого типа фигуры вы являетесь. Для того чтобы определить тип фигуры у женщины, нужно найти измерительную ленту, взять лист бумаги и карандаш и приступить к замерам.

  • В первую очередь нужно измерить объем вашей груди. Для этого возьмите в руки сантиметровую ленту, приложите ее горизонтально полу поверх самого обычного бюстгалтера без всякого поролона. Измерительная лента должна проходить по самой выступающей точке. При этом следите, чтобы она была строго параллельной. Параметры запишите на листе бумаги.
  • Следующим шагом будет измерение объема талии. Для этого измерительной лентой необходимо помереть самую узкую часть живота без его втягивания.
  • Измерьте объем ваших бедер по самой широкой и выступающей части.

Далее сверьте ваши параметры с описанием к каждому типу фигуры:

  • Объем вашей груди и бедер практически равен, а талия меньше примерно на 20-30 см — ваш тип фигуры песочные часы.
  • Объем груди, бедер и талии практически одинаковый, тогда вы обладательница прямоугольного типа.
  • Объем вашей груди значительно меньше объема ваших бедер, тогда ваш тип фигуры груша.
  • Объем вашей груди намного больше объема бедер — тип фигуры перевернутый треугольник.
  • Объем вашей талии и груди довольно внушительный — ваш тип фигуры яблоко.

Можно определить тип фигуры онлайн с помощью специальных интернет-программ. Для этого введите параметры вашего тела в специальные графы и нажмите Рассчитать. Программа сама за несколько секунд определит, какой у вас тип фигуры.

На сегодняшний день стилисты и дизайнеры выделяют 5 типов фигур:

  • круг, его еще называют “яблоком”
  • треугольник, то есть “груша”
  • перевернутый треугольник – мужской тип
  • песочные часы – самый женственный
  • прямоугольник

Чтобы выглядеть красиво и привлекательно, необходимо знать свой тип фигуры и составить гардероб так, чтобы вещи подходили вам, создавая идеальный силуэт. Кроме того, цвет выбранных вами вещей далеко немаловажен, но об этом поговорим в следующих статьях.

  1. Итак, для начала снимите с себя всю тяжелую одежду и оденьте либо белье либо обтягивающую вещь.
  2. Встаньте перед зеркалом. Освещение должно быть достаточно яркое. Сумерки могут скрыть некоторые нюансы.
  3. Внимательно рассмотрите себя и свою фигуру. Не приукрашайте правду, мыслите объективно и трезво.
  4. Выделите у себя те зоны, которые хотели бы скрыть, а на какие сделать акцент, то есть выделить.
  5. Возьмите сантиметровую ленту и измерьте 3 параметра: объем груди, талии и бедер. Запишите все на бумаге.

Помните, что вы должны правильно выполнить последний шаг. Так, объем груди измеряется по самой выступающей линии спереди и сзади. Объем талии нельзя мерить по линии, где пояс брюк и юбок, прикладывайте сантиметровую ленту по самой тонкой части талии. Объем бедер также мериться по самой широкой части низа и по выступающим точкам. Я делала так: измерила несколько раз, меняя высоту, и выбрала самый большой объем, он и стал для меня подходящей меркой.

Теперь вы точно знаете параметры и благодаря им и вашим наблюдениям в отражении можно определить свой тип фигуры.

По упомянутым выше признакам выделяют 5 основных типов женских фигур:

  • «яблоко»;
  • «песочные часы»;
  • «треугольник»;
  • «прямоугольник»;
  • «перевернутый треугольник».
Основные типы женских фигур
Основные типы женских фигур

Если хотите узнать, к какому из типов принадлежите, то должны подготовить сантиметровую ленту и выполнить всего 3 замера.

  1. Бедра. Определите объем бедер по самой широкой их части, следя за тем, чтобы сантиметровая лента располагалась параллельно полу.
  2. Талия. Ее объем определяйте по самой узкой части (немного выше пупка), при этом живот ни выпячивать, ни втягивать нельзя.
  3. Грудь. Определяйте объем поверх обычного лифчика без пуш-апа, ориентируясь на самую выступающую точку. Ленту при этом держите параллельно полу.
Персональные замеры тела
Персональные замеры тела

После этого можете приступать к оценке полученных результатов.

  1. Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия на 20-30 см меньше, значит, у вас фигура «песочные часы».
  2. Если ваши ноги стройные, а живот, талия и грудь выделяются больше всего, то у вас «яблоко» («круг»).
  3. Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия не очень на их фоне выделяется, то вы – самый настоящий «прямоугольник».
  4. Если плечи выглядят шире бедер, а грудь объемнее нижней части тела, то вы – обладательница Т-образной фигуры (т. е. «перевернутого треугольника»).
  5. Наконец, если талия видимая, а объем груди меньше объема бедер, то вы – «груша» («треугольник»).

Теперь ознакомимся с особенностями каждого из типов женских фигур более детально.

Это действительно возможно – по запястью тип телосложения определяют в медицине (в особенности, в акушерстве). Размер запястья свидетельствует о толщине костей женщины в данной части тела. В этом плане тип фигуры может быть:

  • астеническим;
  • гиперстеническим;
  • нормостеническим.

Окружность запястья – это показатель, еще известный как индекс Соловьева. В первом случае он составляет мене 15, во втором – свыше 17, а в третьем – от 15 до 17 соответственно.

Песочные часы

Притянуть взгляды к сильным сторонам«песочных часов» помогут жакеты или блузы с запахом. Они подчеркивают тонкую талию и соблазнительное декольте. В комплекте с джинсами-скинни или юбкой-карандашом дают понять,что скрывать вам нечего — природа наделила самым удачным типом фигуры из всех возможных.

Классические тип фигуры, пресловутые «90/60/90» – это как раз про него. Такие женщины отличаются равным объемом плеч и бедер, четко очерченной талией. Словом, параметры пропорциональны. Излишний жир, если он и появляется, распределяется по бедрам и груди, хотя здесь есть свои минусы. Так, «гитары» с лишним весом могут страдать от «ушей» (это еще называют «полными песочными часами»). Однако и в таком случае женщина не лишается своей тонкой талии.

Фигура «песочные часы»
Фигура «песочные часы»

Подбор гардероба

Главная задача – это сохранение гармонии низа и верха, подчеркивание изгибов. Х-образная фигура хороша тем, что для нее подойдет практически любая одежда, но чтобы максимально выгодно подчеркнуть изгибы тела, рекомендуем отдавать предпочтение:

  • приталенным силуэтам;
  • поясу на талии как дополнительному аксессуару;
  • пальто, блузкам и плащам с поясами и запахом;
  • брюкам/джинсам с высокой посадкой;
  • платьям и кофтам с круглым или V-образным вырезом;
  • юбке-карандашу.

Одежда, которая не подходит для этого типа фигуры:

  • брюки/джинсы с низкой посадкой;
  • мешковатые наряды, которые скрывают силуэт;
  • блузки/платья, имеющие заниженную/завышенную талию;
  • верхняя одежда прямого покроя.

Чтобы поддерживать фигуру, силовые занятия должны перемежаться с кардиотренировками. Можете прибегать к любым видам сердечно-сосудистой активности (вполне хватит двух получасовых занятий в неделю).

Известные обладательницы фигуры «песочные часы»
Известные обладательницы фигуры «песочные часы»

У «прямоугольников», как уже отмечалось ранее, бедра и грудь равные по объему, а талия либо вовсе не выражена, либо выражена, но слабо (к примеру, 70 см при объеме груди 94 см). Очевидно, что это более спортивное и атлетичное телосложение (по сравнению с той же «восьмеркой»), помимо того, есть возможность визуально увеличить недостаточный изгиб талии.

Когда женщина с такой фигурой набирает вес, то ее силуэт становится прямоугольным или О-образным. Жир откладывается на животе, образуя своеобразный «спасательный круг».

Женская фигура «прямоугольник»
Женская фигура «прямоугольник»

Подбор гардероба

Внимание акцентируется на красивых ногах и талии, между нижней и верхней частями тела сохраняется равновесие. Лучше всего «прямоугольникам» подойдут:

  • капри или классические прямые брюки;
  • пальто с поясом, приталенная верхняя одежда;
  • топы с тонкими лямками;
  • джинсы либо облегающие брюки, имеющие низкую/среднюю посадку;
  • верхняя одежда (в том числе пиджаки) с прямой линией плеч;
  • юбка-трапеция;
  • платья с запахом либо без лямок.

Вместе с тем, обладательницам Н-образной фигуры рекомендуется отказаться от:

  • одежды oversized либо мешковатой;
  • юбок-карандашей;
  • нарядов, чрезмерно открывающих живот;
  • легинсов;
  • платьев и верхней одежды прямых фасонов;
  • водолазок;
  • топов, маек с вырезом под горло либо без рукавов.
Платья для обладательниц фигуры «прямоугольник»
Платья для обладательниц фигуры «прямоугольник»

По праву считается самой женственной. Характеризуется округлыми пышными бедрами, несколько превышающими по объему плечи. Живот при этом, как правило, плоский, а талия достаточно тонкая.

Зачастую женщины-«груши» не могут похвастаться большой грудью – она у них чаще плоская, но пластический хирург, как известно, легко решает подобные проблемы. Еще заметим, что с такой фигурой мучить себя диетами, чтобы сделать ягодицы меньше, не имеет смысла. А-образная фигура сохраняется как при избыточном, так и при модельном весе. А потому внимание лучше привлекать к красивым рукам, ключицам или шее, для чего нужно всего лишь использовать подходящую одежду.

Признаки грушевидной фигуры
Признаки грушевидной фигуры

Подбор гардероба

Главная цель – уравновесить бедра путем акцентирования внимания на верхней части тела. Для этого можно использовать:

  • пальто-трапецию, приталенную верхнюю одежду;
  • джинсы/брюки, которые расширяются книзу;
  • любые приталенные наряды с накладными плечами (жакеты, пиджаки и т. д.);
  • темные брюки/джинсы с прямым покроем;
  • топы, блузки и майки (без рукавов, с открытыми плечами либо широким вырезом);
  • юбку-карандаш либо юбку-трапецию.

При этом рекомендуется отказаться от:

  • длинных прямых пальто, мешковатых нарядов;
  • юбок/брюк с многочисленными утяжеляющими элементами (кружевами, складками, рюшами);
  • водолазок, блузок и топов с вырезом под горло;
  • пышных юбок (в том числе клеш), брюк с декоративными элементами на поясе/карманах;
  • массивных и ярких ремней на бедрах;
  • облегающих брюк (в особенности, светлых).
Гардероб для обладательниц фигуры «груша»
Гардероб для обладательниц фигуры «груша»

Женщины с таким типом фигуры имеют узкие бедра и широкие плечи. Ноги зачастую более стройные и длинные, чем у других. Различные стилистические приемы позволяют визуально увеличить бедра, уменьшить плечи и подчеркнуть талию. Оптимальный для этого вариант – прямой покрой, максимум деталей на бедрах и минимум – в области груди.

Фигура «перевернутый треугольник»
Фигура «перевернутый треугольник»

Подбор гардероба

Главная цель – уравновешивание верха и низа, при этом о талии также забывать не стоит. Наиболее подходящая для этого одежда:

  • пальто-трапеция;
  • юбки-трапеции с большими карманами либо складками;
  • блузки, топы и платья с квадратными либо U-образными вырезами;
  • большие ремни для бедер;
  • джинсы/брюки, имеющие низкую посадку;
  • топы/платья с оборкой ниже талии.

Вместе с тем, желательно отказаться от:

  • длинных юбок и юбок-карандашей;
  • прямых длинных пальто;
  • прямых темных брюк;
  • мешковатой верхней одежды;
  • кофточек и топов с широким вырезом «лодочкой»;
  • пиджаков и блуз с объемными рукавами;
  • объемных ярких джемперов/свитеров;
  • нарядов с накладными плечами.
Платья для обладательниц фигуры «перевернутый треугольник»
Платья для обладательниц фигуры «перевернутый треугольник»

Если сравнивать с другими типами женских фигур, эта является самой диспропорциональной, однако именно такие женщины были воспеты на полотнах Рубенса. Самой выдающейся частью тела у «яблок» является средняя, т. е. живот и талия. Бедра и ноги при этом относительно худые, равно как и филейная часть. В случае набора лишнего веса жир накапливается именно в этой выдающейся части.

Как определить тип своей фигуры

Вы определенно относитесь к «овалам», если имеете худые ноги и бедра, одинаковую ширину бедер и плеч, склонность к полноте.

Тип женской фигуры «яблоко»
Тип женской фигуры «яблоко»

Подбор гардероба

Главная задача – «вытянуть» фигуру, подчеркнуть ноги, декольте, обозначить талию. Для этого предпочтительно использовать:

  • однотонные наряды с вертикальными вытачками;
  • пальто-трапецию, А-образную верхнюю одежду;
  • наряды с крупными элементами ниже бедер;
  • топы/блузы с V-образным вырезом;
  • платья, имеющие А-силуэты;
  • джинсы/брюки с большими карманами и клеш.

При этом для «яблок» однозначно не подходят:

  • обтягивающие юбки и карандаши;
  • мешковатая одежда;
  • узкие джинсы/брюки или с низкой посадкой;
  • короткие топы, водолазки;
  • наряды с оборками, яркими принтами или декоративными деталями на животе/плечах.
Тип фигуры «яблоко» составляем базовый гардероб
Тип фигуры «яблоко»: составляем базовый гардероб

Если у вас грудь и бедра практически одного объема, а талия не ярко выражена и почти сливается с верхом и низом, то, скорее всего вы подходите под данный вид. Разница в сантиметрах между  бедер и талии будет не более чем 22, а то и меньше.

Этот тип фигуры неплох. И правильно подободранный гардероб, может подчеркнуть любую часть фигуры, по желанию женщины.

https://www.youtube.com/watch?v=02vgizyFlm8

Обычно, плечи, руки и грудь небольшие, не выделяющиеся, бедра без каких-либо округлостей, талия не выражена, ноги стройные.

Определив свой тип фигуры, вы сможете правильно подобрать одежду

При наборе веса больше всего страдает талия, спина и плечи и фигура становиться похожа на “яблоко”. В большинстве случаев женщина не испытывает проблем с выбором одежды по размеру.

Единственным недостатком можно считать отсутствие талии, ее то и необходимо подчеркивать и выражать при помощи одежды.

Выбирайте:

  • приталенные жакеты,
  • блузы, футболки и кофты с овальным и V-образным вырезом, воротниками,
  • брюки прямого кроя или узкие,
  • узкие облегающие юбки из плотной качественной ткани,
  • платья строгие и классического кроя,
  • длинные аксессуары, например, шарфы или бусы,
  • яркие украшения,
  • обувь можете покупать любую удобную для вас, но только на толстом каблуке.

Категорически не подходит:

  • одежда с рюшами и объемными декоративными элементами,
  • широкие юбки с резинкой на талии,
  • слишком обтягивающие вещи, которые подчеркивают отсутствие талии.

Узкие бедра и совсем не выраженная талия с достаточно объемной грудью напоминает мужскую фигуру. Если по объемам бедра уже чем грудь, то вы сто процентов попадаете в данную категорию.

На сегодняшний момент это симвло спортивности и активного образа жизни. Данный тип фигуры характеризуется широким верхом и узким низом. Руки, груди и плечи полноватые, талия и бедра не выраженные, а вот ноги – это красивый акцент.

Полнеют такие дамы сверху поэтому, чем больше у них лишнего веса, тем фигура все больше приобретает форму перевернутого треугольника.

Как определить тип своей фигуры

Здесь с выбором одежды возникает такие же проблемы, как и у типа “треугольник”. Разница в объемах низа и верха не дает приобрести полноценный и хорошо сидящий костюм или платье.

Выбор одежды должен преследовать цель подчеркнуть красивые длинные ноги и бедра и сделать на них акцент, а плечи и руки немного скрыть, сделать их худее.

Выбирайте одежду:

  • с V-образным вырезом, он зрительно вытягивает фигуру,
  • верх спокойных, не броских тонов с цельнокроеным рукавом и простого кроя,
  • низ с яркими акцентами, карманами, принтом,
  • обувь на высоком или среднем каблуке с острым или слегка тупым носом,
  • украшения с острыми углами и элементами.

Тип фигуры “треугольник” или груша

Подбор гардероба

У «треугольников» верхняя часть тела визуально гораздо уже нижней,так что главной задачей при такой фигуре является уравновесить объемы верха и низа. Для этого как нельзя лучше подходит платье с облегающим лифом и расклешенным подолом. Образы в стиле new look станут идеальным выбором. Они выгодно продемонстрируют хрупкость рук и ключиц и скроют лишний объем в области бедер.

  • H{amp}amp;M, 599 руб.

    H{amp}amp;M,599 руб.

  • New Yorker, 1299 руб.

    New Yorker,1299 руб.

  • Bershka, 2699 руб.

    Bershka,2699 руб.

Проблема«перевернутых треугольников», очевидно,прямо противоположная — сильное визуальное различие между широкой верхней частью и практически одинаковой шириной талии и бедер. Какая вещь сможет уравновесить дисбаланс? Это приталенный жакет,немного расклешенный книзу. Он четко обозначит линию талии,а широкая нижняя часть визуально добавит объема бедрам.

Таким женщинам достаточно сложно выбрать платье и некоторые виды брюк/джинс. Так как бедра у них широкие, объемные, а талия узкая. Узкие плечи и широкий низ при выраженной талии визуально напоминает грушу. Бедра на 2 или даже на 3 размера могут быть больше, чем вверх.

Считается, что это чисто женская фигура, которая издавна гласила, что женщина плодовита и способна родить много детей. Ее характеризует красивые руки и аккуратная грудь. Талия тоже достаточно узкая, но низ громоздкий. Полноватые бедра и ноги делают на себе заметный акцент. Такие люди особенно склонны к полноте и часто страдают от целлюлита.

Лишние килограммы, как назло, имеют свойство откладываться именно на талии, попе и бедрах. А вот верх тела остается практически таким же.

Очень много женщин данного вида телосложения имеют комплексы и совсем недовольны внешним видом. Большая разница в объемах доставляют им большие сложности в выборе костюмов, например брюк и пиджака, так как размеры верха и низа различаются. Таким образом, приходиться обращаться к швеям, чтобы подкорректировать одежду под фигуру или шить вещи под заказ.

Главной задачей женщины имеющей данный тип фигуры – это подчеркнуть красивые ручки, аккуратные плечики с грудью и скрыть достаточно полноватые ноги и бедра. Для этого лучше всего выбирать одежду, учитывая следующие критерии:

  • V-образный вырез кофт,
  • верх ярких оттенков или с полосками поперек. Таким образом, зрительно верхняя часть туловища увеличится в объёме,
  • для скрытия проблемные зоны лучше выбирать темных оттенков них, хорошо будут смотреться юбки – карандаш и узкие или прямого фасона брюки, а также платья с завышенной талией (вещи будут подходящими, если они будет без излишеств, ярких вызывающих украшений и качественной плотной ткани),
  • отлично корректируют пропорции шарфы, объемные украшения на шею, такие как платки и рюши, обувь предпочтительно покупать на каблуке.

Не следует одевать:

  • светлую одежду длиной по бедра,
  • брюки и юбки, то есть низ с карманами,
  • широкие ремни и пояса,
  • мешковатые футболки и кофты,
  • облегающие тонкие платья.

Подробнее о женщинах “грушах” читайте здесь.

Не стоит одевать:

  • кофты с запахом, рюшами и яркими декоративными элементами и подплечниками,
  • объемные аксессуары: платки, шарфы, украшения.

Характерные черты – это узкие плечи, небольшой бюст и округлые широкие бедра. Также выделяется явно обозначенная талия, тонкие изящные руки и массивные щиколотки. Некоторые девушки (трудно поверить!) комплексуют при таком типе фигуры, несмотря на то, что он является очень женственным и соблазнительным.

Звездным красавицам, например, и в голову не приходит переживать из-за особенностей телосложения. Более того, Дженнифер Лопес, Бейонсе, Шакира и Кристина Агилера даже признаны эталонами красоты.

Характерные признаки этого типа заключаются в широких плечах, узкой талии, плоских ягодицах и стройных ногах. Главная задача – это сделать линию плеч визуально уже.

Яблоко

«Яблоки» зачастую испытывают проблемы с распределением веса в области плеч,спины и талии. При худых ногах все накопленное за зиму концентрируется именно в верхней части тела. Впрочем,это несложно скрыть платьем свободного кроя или с заниженной талией. Оно не делает ярко выраженного акцента на поясе и демонстрирует сильную сторону — стройные ноги. А варианты с заниженной линией талии еще и вытягивают силуэт.

У женщин “яблочек” объем талии и груди, можно сказать, равен. Могут быть различия, но не значительные. А по форме фигура напоминает окружность. Особенно заметен такой тип у полноватых людей. В худощавом состоянии можно подумать, что тело имеет прямоугольную форму.

Большие объёмы, которые создаются благодаря плечам, груди и животу на самом деле делают силуэт напоминающим яблоко. Женщины с достаточной легкостью полнеют, при этом ноги остаются стройными и красивыми. Шея становиться коротковатой, появляется второй подбородок.

Большинство представительниц прекрасного пола не могут себе подобрать нормальную одежду из-за большого выступающего живота, пиджаки и костюмы просто выглядят нелепо. Остается надеяться на балахоны и трикотажные платья, способные растягиваться до нужного размера.

Достоинством фигуры является грудь и ноги, их и нужно подчеркивать и делать на них акцент.

Выбирайте одежду:

  • ту, которая удлинит фигуру визуально, то есть зрительно
  • платья, кофты, блузы с V – образным вырезом,
  • платья футляры без рюшек, платья, имеющие завышенную талию,
  • зауженные юбки по колено или выше,
  • прямые брюки, облегающие бедра,
  • длинные украшения и бусы,
  • обувь с высоким или средним каблучком.

6

Запрещено носить:

  • одежду из тонкого трикотажа, которые облегают фигуру,
  • кофты с горловиной,
  • пояса и ремешки.

Подробнее о женщинах “яблоках” читайте здесь.

Признаками этого типа будут округлая фигуры, покатые плечи, склонность к полноте и примерно одинаковые параметры груди и талии. Также могут быть лишние килограммы в области живота и талии, то есть они распределяются не равномерно по всему телу. При этом девушка с такими параметрами обычно может похвастаться стройными ногами.

Подбор гардероба

Советы от стилистов

 Песочные часы

Такая фигура считается идеалом и не представляет особых трудностей при выборе одежды. Главная цель – не испортить природную красоту и создать акцент на женственных формах.

Как это сделать? Во-первых, стоит с осторожностью относиться к мешковатой одежде в формате оверсайз. Она не только прячет все достоинства, но и способна добавить объема и полноты. Также противопоказаны жесткие и плотные ткани и слишком резкие линии.

Таким женщинам рекомендованы полуприлегающие силуэты с расставлением акцентов. Конечно, всегда можно выделить линию талии. Рекомендованы струящиеся ткани и женственная одежда. Также прекрасно подойдут вещи, которые подчеркивают силуэт «песочных часов». Это могут быть платье-футляр, тренч с поясом, прямые джинсы, завышенная посадка и V-образный вырез.

«Грушам» при составлении образа рекомендовано акцентировать внимание на верхней части туловища. В этой задачи незаменимы модные пиджак и блузы с объемной линией плеч. Также хорошо сработают рукава-фонарики, воланы, оборки и погоны в области плеч. Стилисты советуют иметь в гардеробе блузы с бантами, вырезом-лодочкой, жабо и воротником-стойкой.

Как определить тип своей фигуры

Также в создании акцента в верхней части будут эффективны меховые воротники, объемные шарфы, шляпы, светлая расцветка и крупные аксессуары.

Объем в нижней части можно как скрыть, так и деликатно подчеркнуть. Если вы преследуете первую цель, не носите юбки и брюки светлых расцветок, а также джинсы с сужением кроя в нижней части. Вместо этого лучше выбирать элегантную юбку-карандаш, штаны клеш с расширением кроя от колен.

Интересно: Как женщине носить мужскую рубашку

А вот юбка длины мини является противопоказанием. Также не рекомендовано выбирать низ с принтом в горизонтальный принт и с заниженной талией. Придется забыть и про короченные брюки, А-силуэт и прямой крой, тонкие шпильки и ремешки в области щиколотки на обуви.

Яблоко

Девушкам с таким типом фигуры следует сосредоточить внимание на своих достоинствах, а именно на красивых ногах и области декольте.

Замаскировать выступающий животик помогут кардиганы и пиджаки с застежками и завязками на этом месте. Отличным выбором станет одежда с поясом на животе, которая подчеркивает талию и делит фигуру на 2 части.

Определенное «да» стоит сказать декольте, акценту на ногах, бомберам и V-образному вырезу. Полному «яблоку» рекомендован А-силуэт, а стройному полуприлегающий.

Вместе с этим не рекомендуется выбирать рукава ¾ и укороченные кардиганы и жакеты, заправлять верх и создавать акцент в области талии.

Прямоугольник

Фактически, девушки с такой фигурой могут носить все, что душа пожелает. Исключением являются только силуэты new look и явные атрибуты романтического стиля.

Прекрасным решением будет спортивный и элегантный крой, деловой стиль, жесткие и плотные фактуры и акцент на области декольте.

Как определить тип своей фигуры

В то же время противопоказан явный акцент на талии. Стилисты считают, что не стоит подчеркивать область, которая не является главным достоинством.

Треугольник

Главная ошибка, которую совершают многие девушки с таким типом фигуры – это стремление приблизить ее к параметрам «песочных часов» с помощью расширения нижней части.

Правильный подход к созданию образа будет заключаться в выборе полуприлегающего силуэта, жилетов, V-образного выреза, рукава-реглана, длинных украшений, создании акцента на бедрах с помощью светлой расцветки и принта. Также пойдут на пользу образу спортивный стиль и жесткие ткани.

Среди противопоказаний можно отметить мягкие ткани, воланы, кружева, цветы, тонкие бретельки, акцент в верхней части, очень короткий рукав футболки или блузы.

Интересно: Трендовые вещи лета 2019

Теперь вы знаете, как определить тип своей фигуры, и как использовать эту информацию в своих целых. Подчеркивайте свои достоинства, изучайте индивидуальные особенности, и вы всегда будете выглядеть на все 100!

Загрузка ...

 Загрузка …

Не бойтесь подарить новую жизнь старым вещам. Можно дополнить наскучившую одежду кружевными вставками, шнуровкой с лентой, аппликациями, вышивкой или модной цепью.

Оцените статью
avrora22.ru