Норма тестостерона у мужчин в 30 лет

Мужчинам

Анализ крови на тестостерон

Уровень полового гормона определяется при исследовании венозной крови. Перед проведением анализа следует заранее подготовиться. Врачи назначают проверку при наличии проблем:

  • снижение либидо;
  • эректильная дисфункция;
  • бесплодие;
  • импотенция;
  • простатит;
  • остеопороз;
  • повышение уровня холестерина;
  • нарушение выработки инсулина;
  • опухоли надпочечников;
  • длительный прием гормональных препаратов.

Анализ крови помогает поставить точный диагноз и назначить лечение. Забор материала проводят с утра, натощак. При этом нужно учесть:

  • у мужчин самые высокие показатели тестостерона наблюдаются с 4 до 8 утра;
  • за два дня нужно прекратить прием гормональных средств;
  • за 12 часов до исследования не есть;
  • за 30 минут до начала не курить, убрать физическую нагрузку, быть спокойным.

Андроген отвечает за подхватывание белковых элементов – глобулина и альбумина. Первое вещество блокирует взаимодействие с клеточными элементами организма. Связь с альбумином отличается хрупкостью. Совместно со свободным тестостероном это соединение становится биологически активным.

Также существует свободный тестостерон, который нужен для правильной работы мужских органов и поддержания в норме полового влечения. С учетом вида гормона выделяют такие нормы тестостерона у мужчин:

  • Общий – 12-33 нмоль/л;
  • Биологический активный – 3,5-12 нмоль/л;
  • Свободный – 4,5-42 пг/мл.

Конкретный объем гормонального вещества зависит от особенностей организма и может быть разным. С учетом возрастной категории выделяют такие варианты нормы:

  1. Для людей 18-69 лет – нормальным параметром является 250-1100 нг/дл;
  2. После 70 лет – вариантом нормы является 90-890 нг/дл.

Если проблемы с выработкой элемента обусловлены наследственными факторами, у ребенка наблюдается недостаточное развитие половых органов. Также они могут формироваться по женскому типу. При таком диагнозе присутствует гермафродитизм, который сочетает признаки женских и мужских органов.

Если объем гормонального элемента падает во время полового созревания, у подростка не развивается должным образом пенис и мошонка, замедляется рост. Также есть риск формирования фигуры в соответствии с женским типом. Для нее характерны узкие плечи и полные бедра.

Также для подростков характерно отсутствие роста мышц, изменения тембра и вторичных половых признаков в виде волос на груди, лобке и под мышками. Вместо нормальных мужественных черт у юноши преобладают инфантильные характеристики.

Если тестостерон снижается во взрослом возрасте, есть риск появления таких признаков:

  • Перепады настроения, депрессивное состояние, подавленность и снижение интереса к жизни;
  • Бессонница;
  • Ослабление полового влечения;
  • Возникновение женских черт характера – проявляется в виде плаксивости, повышенной раздражительности, обидчивости;
  • Уменьшение физической выносливости;
  • Появление гинекомастии – под этим термином понимают увеличение размера молочных желез;
  • Снижение количества волос на лице;
  • Ухудшение эрекции;
  • Атрофические поражение мышц;
  • Проблемы с формированием сперматозоидов, снижение репродуктивных возможностей;
  • Уменьшение количества кальция в костях – это провоцирует возникновение остеопороза и повышает риск переломов;
  • Выпадение волос на груди и конечностях;
  • Появление лишнего веса по женскому типу – в такой ситуации жиры откладываются на бедрах и ягодицах, также они скапливаются в районе талии;
  • Уменьшение количества семенной жидкости в момент эякуляции;
  • Приливы – напоминают аналогичные симптомы, возникающие у женщин при климаксе.

Нехватка тестостерона провоцирует всевозможные нарушения обменных процессов. Они проявляются в следующих отклонениях:

  1. Абдоминальное ожирение – его угроза увеличивается в 2,5 раза;
  2. Сахарный диабет – при уменьшении объема гормона вероятность болезни у мужчины увеличивается на 50 %;
  3. Гипертоническая болезнь;
  4. Увеличение содержания холестерина и риска нарушения обмена липидов.

Далеко не всегда тестостерон выше нормы у мужчин говорит о развитии аномалий. У некоторых представителей сильного пола увеличение данного гормона присутствует при преждевременном наступлении полового созревания.

Однако в отдельных ситуациях это нарушение свидетельствует о наличии патологий. К ним относят следующее:

  • Адреногенитальный синдром – представляет собой нарушение работы коры надпочечников и имеет врожденный характер;
  • Избыточное потребление анаболиков для наращивания мышечных тканей;
  • Болезнь Иценко-Кушинга – связана с аденомой гипофиза и опухолевым поражением надпочечников;
  • Злокачественное поражение простаты;
  • Опухоли в яичках.

При появлении нарушений, провоцирующих повышение содержания гормонального вещества, наблюдается ранняя ломка голоса, увеличивается половой орган, но размер мошонки остается прежним, происходит преждевременное половое созревание. У таких подростков может присутствовать ускорение роста костей. Также часто наблюдаются периоды быстрого роста.

При развитии адреногенитального синдрома мальчики 2-3 лет напоминают взрослых мужчин. Для них характерно наличие волос на груди, в лобковой зоне, на лице. У детей с таким нарушением возникает самопроизвольная эрекция и ускорение развития мышечной ткани.

При увеличении уровня тестостерона во взрослом возрасте часто наблюдаются психоэмоциональные нарушения. Они проявляются в чрезмерной агрессивности, постоянных колебаниях настроения, чрезмерной импульсивностью.

Такие люди имеют отличную выносливость и большую силу. Для них характерна продолжительная эрекция, сильное половое влечение, свободные отношения с женщинами.

Чрезмерный объем тестостерона отражается и на внешности. У таких мужчин наблюдается хорошо развитая мускулатура и полное отсутствие скоплений жира. Также присутствует много волос на груди, животе, конечностях. Однако на голове волосы нередко выпадают, провоцируя возникновение лысины.

Тестостерон классифицируется тремя формами:

  • Неактивный. Тестостерон циркулирует в крови в комплексе со специфическим глобулином (ГСПС) – 35-75%. Неактивная форма, которая не взаимодействует с рецепторами;
  • Активный. Тестостерон с неспецифическим белком альбумином– 25-65%. Из-за слабой связи еще называется условно свободный. Активная (биодоступная) форма;
  • Свободный. Циркулирует в крови в свободном виде – 1-3%. Максимально биодоступен.

Общим тестостероном считается сумма трех его форм.

Уровень тестостерона может быть понижен с рождения (в силу генетических особенностей или патологий), но в большинстве случаев на синтез гормона влияют внешние факторы:

  • Физические нагрузки. Интенсивные тренировки на фоне дефицита энергии, вызванной недостатком питания и сна, приводят к снижению количества гормона. Умеренные силовые нагрузки при адекватном восполнении энергозатрат – способствуют его повышению. Продолжительные изматывающие аэробные тренировки могут временно снизить уровень мужского гормона в 2 раза;
  • Лишний вес. По структуре молекула тестостерона очень похожа на эстроген (антагонист андрогенов) – формулы отличаются всего одним атомом углерода. По этой причине мужской гормон легко конвертируется в женский под влиянием фермента ароматазы (активно производится жировой тканью). Чем полнее мужчина, тем больше в его теле ингибиторов тестостерона;
  • Сильные стрессы, сопровождающиеся мощным выбросом кортизола, вызывают кратковременное снижение мужского гормона, а хроническая тревожность подавляет его синтез надолго, чем провоцирует андрогенную недостаточность;
  • Вредные привычки. Интоксикация табачным дымом и алкоголем приводит к нарушению функционирования тканей яичек, а также печени, отвечающей за деактивацию излишков эстрогена.

Норма тестостерона у мужчин в 30 лет

Снижение тестостерона также наблюдается при ряде патологий:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания.
  2. Сахарный диабет.
  3. Цирроз печени.
  4. Патологии яичек, надпочечников, гипофиза или гипоталамуса.
  5. Гипертония.

Для увеличения нажмите на изображениеНередко причиной сниженного тестостерона становится недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз). В норме деятельность данного органа регулирует гипофиз. Если железа выходит из-под контроля вследствие развития опухоли или иных патологий, то гипофиз начинает работать «на износ», стимулируя синтез пролактина. В результате возникает дисбаланс в сторону увеличения женских гормонов, что препятствует конвертации тестостерона в активную форму.

Некоторые лекарства также оказывают подавляющее воздействие на продуцирование мужского гормона, например: препараты для снижения давления, мочегонные, антидепрессанты, снотворные, антиандрогены.

Андрогенный уровень у мужчин от 60 лет и выше редко повышается, чаще он понижен. На интенсивность выработки мужского гормона влияет развитие различных патологий, которые больной не спешит лечить. Одним из таких заболеваний врачи называют сахарный диабет, увеличивающий нагрузку на эндокринную систему в разы.

Здоровье и долголетие физическое у мужчин 60 лет зависит от состояния предстательной железы. Так вот при ее дисплазии врачи назначают антагонисты андрогена. В побочных эффектах этой группы медицинских препаратов также указана возможность понижения тестостерона в крови.

Еще одни таблетки – уничтожители мужского гормона – психотропные препараты, транквилизаторы и антидепрессанты, которые сегодня выписывают всем и каждому с пониженным настроением и упадком сил. Соблюдать вегетарианский стол приходится больным атеросклерозом. А ведь мясные блюда существенно повышают тестостерон.

Анализ крови с низкими показателями тестостерона согласно норме у мужчин обнаруживают при таких заболеваниях:

  • зашкаливает лишний вес;
  • уменьшено число клеток Лейдига;
  • снижена физическая активность;
  • человек вынужден переживать стрессы;
  • нет постоянного полового партнера;
  • депрессивное состояние, которое длится не один год, также уменьшает шансы на то, что будет достигнута норма тестостерона у мужчин в возрасте 60 лет;
  • злоупотребление пивом, насыщенным эстрогенами.

Нормальный уровень

Половой гормон, относящийся к андрогенам, вырабатывается, начиная с внутриутробного периода. Тестостерон играет огромную роль в организме мужчины, отвечая за работу половой системы, влияя на все остальные функции. Уровень анаболического стероида определяется по анализам крови, но его отклонение нетрудно выявить по видимым симптомам. Поддерживая в норме показатели тестостерона, можно:

  • надолго сохранить здоровье;
  • продлить половую жизнь;
  • отложить наступление старости.

Уменьшение количества половых гормонов определяется по внешним признакам и результатам анализов. Низкой концентрацией тестостерона считается отклонение от нормы в меньшую сторону с учетом возраста мужчины. Такая ситуация требует корректировки, в противном случае нарушение гормонального баланса приводит к появлению серьезных проблем. Низкий тестостерон у мужчин провоцирует:

  • уменьшение жизнеспособности сперматозоидов;
  • развитие импотенции;
  • бесплодие;
  • сахарный диабет;
  • артериальную гипертензию;
  • инсульт;
  • инфаркт.

Когда уровень полового гормона находится ниже нормы, это можно определить по характерным симптомам. В юношеском возрасте наблюдается замедленный рост, отсутствие развития пениса, мошонки, вторичных половых признаков. У мужчин при недостатке андрогена появляется:

  • усиленное потоотделение;
  • ожирение;
  • слабость мышц;
  • рост грудных желез;
  • снижение эрекции;
  • уменьшение роста волосяного покрова;
  • раздражительность;
  • снижение сексуального влечения;
  • бессонница;
  • ослабление ясности ума;
  • анемия;
  • приливы крови к лицу;
  • депрессия;
  • ощущение жара.

Причины

Снижение уровня полового гормона происходит по мере старения организма. Сильное влияние оказывают болезни, курение. Алкоголь провоцирует выработку гормона стресса, блокирующего тестостерон. Причиной снижения уровня становятся:

  • врожденный дефект – невозможность превращения тестостерона в дигидротестостерон;
  • недостаточность гормонов гипофиза;
  • недоразвитие яичек;
  • отсутствие физической активности;
  • лишний жир;
  • дефицит цинка;
  • заболевания сердца;
  • прием гормональных препаратов;
  • диабет;
  • гипертония;
  • голодание;
  • вегетарианство;
  • облучение.

Поднять низкий уровень гормона можно, изменив рацион питания, включив продукты, содержащие цинк – мясо, орехи, печень, рыбу. Решить проблему поможет увеличение физической активности, тренировки с отягощениями. Повысить уровень тестостерона можно, если:

  • принимать витамины;
  • вести регулярную половую жизнь;
  • избавиться от вредных привычек;
  • исключить употребление анаболических препаратов;
  • научиться расслабляться;
  • снизить вес;
  • не допускать травм половых органов;
  • ограничить прием препаратов, содержащих эстроген, кортизол, инсулин;
  • использовать лекарства.

Повышение концентрации полового гормона изменяет характер мужчины, делая агрессивным, злобным. Спортсмены стараются поднять его искусственно, чтобы накачать мышцы, казаться сильными, сексуальными. Это имеет обратную сторону, возможно:

  • развитие серьезных заболеваний;
  • нарушение функций половых органов;
  • появление проблем психологической сферы.

Симптомы

Высокий уровень гормона у мальчиков проявляется ранним половым созреванием, увеличением пениса, ломкой голоса. Для мужчин характерны частая смена настроений, агрессивность. Наблюдаются симптомы высокого андрогена:

  • длительная эрекция;
  • физическая сила, выносливость;
  • повышение либидо;
  • половые контакты с большим количеством партнерш;
  • развитые мышцы;
  • чрезмерное оволосение;
  • образование лысины.

Причины

Повышение уровня тестостерона бывает вызвано у мужчин врожденной дисфункцией коры надпочечников. Гормональный дисбаланс вызывают опухоли половых органов. Причиной отклонения от нормы в большую сторону является:

  • прием препаратов с анаболическим эффектом – для наращивания мышц;
  • резистентность к мужским половым гормонам;
  • раннее половое созревание;
  • повышенное содержание в крови инсулина.

Последствия

Увеличение уровня полового гормона может привести к серьезным проблемам. Необходимо обратиться к специалистам при появлении симптомов его повышения. Высокая концентрация андрогена приводит к развитию:

  • аденомы простаты;
  • нарушению функции яичек;
  • проблем мочеиспускания;
  • преждевременной эякуляции;
  • эректильной дисфункции;
  • импотенции;
  • бесплодия;
  • рака простаты;
  • сердечно-сосудистых патологий;
  • нарушений свертываемости крови;
  • головных болей;
  • ухудшения памяти;
  • психических отклонений.

Лечение

Повышенная концентрация гормона в период полового созревания не требует лечения. При наличии опухолей надпочечников, гипофиза, яичек, необходима гормональная терапия или оперативное вмешательство. Для лечения патологии рекомендуют:

  • исключить использование стероидных препаратов;
  • повысить физическую активность;
  • спать не менее 7 часов;
  • не переутомляться;
  • сохранять баланс между работой и отдыхом;
  • меньше нервничать;
  • есть больше зелени, мяса;
  • исключить сахар, жирную, соленую пищу;
  • употреблять продукты, содержащие фитоэстрогены – красный виноград, сою, рыбий жир;
  • принимать лекарства по назначению врача.

Уровень мужского гормона зависит от:

  • стрессовых ситуаций, депрессий;
  • наличия инфекционных или хронических болезней, ожирения, состояния иммунной системы;
  • возрастной категорией;
  • малоподвижности, нерационального питания, экологии;
  • вредные привычки (курение, употребление алкоголя, наркотики)
  • прием анаболических стероидов;
  • генетическая предрасположенность;

Нормальное количество андрогенов в крови:

  • способствует правильному развитию и росту половых органов;
  • налаживает сперматогенез;
  • формирует мужские признаки в характере, теле и поведении;
  • стимулирует либидо.
Возраст Норма крови, нмоль/л
0-1 лет 0, 42- 0,72
1-7 лет 0,1 – 1,12
7-13 лет 0,1 — 2,37
13-18 лет 0,98 – 38,5
18-50 лет 8,64 — 29
Больше 50 лет 6,68 – 25,7

Чтобы привести уровень тестостерона в норму, мужчина должен пройти курс лечения, назначенного врачом.

Для возвращения в норму мужского гормона тестостерона в крови назначают:

  • Полноценный отдых;
  • Активный образ жизни и небольшая физическая нагрузка;
  • Отказ от анаболиков;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Коррекция рациона питания.

К тому же имеется множество средств для снабжения мужского организма требуемым объемом тестостерона. Наиболее действенными являются:

  • Небидо;
  • Омнадрен;
  • Андриол;
  • Сустан-250.
  • не переедать, но и не голодать;
  • исключить сою и продукты на ее основе;
  • отдавать предпочтение белковой пище, не переедать сладкое;
  • не увлекаться алкогольными напитками;
  • не употреблять газированные напитки;
  • добавлять в приготовленную еду растительные и животные жиры;
  • включить меню семечки, зелень, сыр, рыбу, морепродукты;
  • пить не менее двух литров воды в сутки.

Кроме правильного питания необходимо наладить хороший и глубокий ночной сон.

Для повышения уровня андрогенов можно воспользоваться проведенными народными рецептами.

Показатели стероидного гормона – важный маркер, указывающий на состояние репродуктивной и половой сферы у мужчин. Наивысшие значения андрогена отмечены у юношей с началом пубертатного периода.

Высокая концентрация свободного тестостерона держится до 30 лет, мужчина проявляет сексуальную активность, нарастить мышечную массу достаточно просто при регулярных силовых тренировках. Позже уровень стероидного гормона постепенно снижается. Уменьшение концентрации тестостерона провоцирует снижение половой активности, появление лишних килограммов, развитие гинекомастии, для сохранения мышечной массы приходится тратить намного больше сил и времени, чем в 20–25 лет.

Средние значения тестостерона у мужчин: 5,76–33 нмоль/л. Норма биологический активной фракции: от 3,5 до 12 нмоль/л. Эти показатели считаются оптимальными для возраста с 14 до 55 лет.

Пиковая концентрация андрогена отмечена в возрасте 16–25 лет. Каждый год после 30 лет показатели снижаются на 1,5 %. После 70 лет значения ОТ и СТ резко падают.

внимание к мужскому здоровью; регулярная половая жизнь; постоянные занятия спортом (умеренные, без критических перегрузок); правильное питание; отказ от курения и спиртных напитков; психоэмоциональное равновесие.

На заметку! Индекс свободного тестостерона – важный показатель, характеризующий степень андрогенизации у конкретного мужчины. При дефиците стероидного гормона появляются внешние признаки изменений, снижается сексуальное влечение, развивается эректильная дисфункция и импотенция. Чем дольше мужчина откладывает визит к андрологу и урологу, тем сложнее восстановить оптимальные значения тестостерона.

внимание к мужскому здоровью;регулярная половая жизнь;постоянные занятия спортом (умеренные, без критических перегрузок);правильное питание;отказ от курения и спиртных напитков;психоэмоциональное равновесие.

  • атрофия яичек (тестикулярная атрофия);
  • патологии гипоталамуса и гипофиза;
  • почечная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • хронический простатит;
  • недостаточность половых желез (гипогонадизм);
  • синдром тестикулярной феминизации (синдром Морриса).

Понизить уровень тестостерона у мужчин могут вредные привычки, неправильный образ жизни, стрессы и психоэмоциональные перегрузки.

Признаком низкого тестостерона является мышечная слабость, недостаток мышечной массыПризнаком низкого тестостерона является мышечная слабость, недостаток мышечной массы

Признаки низкого тестостерона:

  • развитие фигуры и телосложения по женскому типу (увеличенное отложение жировой ткани на бедрах и ягодицах);
  • дефицит мышечной массы, потеря мышечного тонуса;
  • замедленный рост растительности на лице и теле;
  • уменьшенный в размерах половой член;
  • снижение или отсутствие полового влечения;
  • импотенция;
  • нарушения репродуктивной функции;
  • хрупкость костей;
  • сухость и дряблость кожи;
  • проблемы с настроением, депрессии, быстрая утомляемость;
  • нарушения сна;
  • ухудшение памяти, снижение умственных способностей;
  • вегетососудистые расстройства.

Выработка гормона напрямую зависит от возраста и времени суток. Тестостерон достигает своего пика в пубертатный (подростковый) период. Особенно активен показатель андрогенов в утреннее время, а минимальное его количество наблюдается в час ночи. Прямое доказательство зависимости уровня гормонов в крови и полового влечения это утренняя эрекция.

Вообще же производство столь важного для мужчины гормона берет начало в мозге, а именно в гипофизе и гипоталамусе. Сигнал о выработке поступает в семенники, где клетки Лейдига берутся за свое дело. Из этого делаем вывод, что синтез гормона напрямую зависит ЦНС. Действующего тестостерона на андрогенные рецепторы в организме всего 2%, а остальные 98% неактивны, потому что связаны с глобулином.

  •  сдать кровь в утренние часы (7:00-8:00)
  •  не принимать пищу до сдачи анализа
  •  за сутки не заниматься физическими нагрузками
  •  за 5-6 часов не курить

Индекс свободного тестостерона: норма у мужчин, причины отклонения

Половой гормон продуцирует кора надпочечников (меньшая часть от общего количества андрогена) и яички (основная доля). Высокую биологическую активность проявляет свободная фракция (СТ), несмотря на малый процент (2 %) от значений общего тестостерона (ОТ). Организм здорового мужчины вырабатывает до 10 мл стероидного гормона

Уровень важного регулятора изменяется под влиянием физических нагрузок, образа жизни, питания, патологических процессов, времени суток и возраста

Норма тестостерона у мужчин в 30 лет

Андроген не случайно называют «главным мужским гормоном»: при нарушении синтеза важного регулятора снижается сексуальная активность, появляются проблемы с функционированием репродуктивной системы. Даже по внешнему виду несложно определить, насколько значительны отклонения уровня андрогена от нормы: жировые отложения на животе, дряблые мышцы, залысины, общая слабость – признаки, указывающие на снижение показателей ОТ и СТ

Показатели свободной фракции ТС в норме у мужчин в возрасте от 14 лет находятся в диапазоне от 13,9 до 104 пмоль/л, у женщин старше 17 лет – от 1,4 до 24,6 пмоль/л. Границы нормы, а также единицы измерения могут отличаться в разных лабораториях.

Определение уровня свободной фракции гормона в лабораторных условиях является наиболее эффективным методом оценки его биологической активности. Результаты исследования используются для диагностики андрогенного статуса, особенно при изменении концентрации ГСПГ (при беременности, заболеваниях щитовидной железы, циррозе печени и иных патологиях органа, ожирении, возрастных изменениях).

Угревая сыпь может свидетельствовать о нарушении уровня свободного тестостерона

Показаниями к проведению анализа на свободный тестостерон являются:

  • эндокринные патологии;
  • задержка полового развития;
  • аномалии развития молочных желез;
  • преждевременное половое развитие;
  • нарушение функций гипофиза;
  • угревая сыпь.

Исследование свободной формы ТС проводят у детей с неопределенными внешними половыми признаками, при раке предстательной железы для контроля проводимой терапии гонадолиберинами и антиандрогенами.

Определение уровня свободной фракции также может потребоваться в следующих случаях:

  • гипертрофия клитора;
  • синдром поликистозных яичников;
  • нарушения менструального цикла, в особенности аменорея;
  • гирсутизм или вирилизация (для установления причины их возникновения);
  • подозрение на вирилизирующие опухоли надпочечников, болезнь Альцгеймера, новообразования яичек, продуцирующие тестостерон;
  • нарушение половой функции, включая бесплодие у мужчин (для диагностики);
  • дифференциация первичного и вторичного гипогонадизма;
  • терапия антидепрессантами.

Для проведения анализа осуществляют забор крови из вены

Для того чтобы результаты исследования были достоверными, важно правильно к нему подготовиться

Забор крови проводится в утреннее время, при отсутствии иных указаний – до 11 часов, натощак. Последняя пища должна быть принята за 8–12 часов до анализа. Разрешается перед исследованием пить воду, однако кофе, чай, сладкие газированные напитки и соки употреблять нельзя. За 2 дня до сдачи крови из рациона следует исключить жирную пищу, отменить прием эстрогенов и андрогенов

За полчаса до исследования важно избегать психических и физических нагрузок, а также отказаться от курения

Женщинам рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом и уточнить, когда сдавать кровь (в какой день цикла).

На фоне терапии вальпроевой кислотой, пероральными контрацептивами, анаболическими стероидами, антибактериальными средствами, эстрогенами, барбитуратами, противосудорожными препаратами результаты исследования могут быть ложно повышенными. При приеме фенотиазина, некоторых антибиотиков, этанола, глюкозы, наркотических средств, фолликулостимулирующего гормона, кортикостероидов, антиандрогенов – ложно пониженными.

В некоторых случаях в ходе лабораторного исследования проводится расчет индекса свободного тестостерона. Этот показатель позволяет уточнить предполагаемый диагноз и, при необходимости, скорректировать схему терапии. Расчет индекса показан при наличии алопеции, перхоти, негрибкового дерматита, себореи, угревой сыпи, сахарного диабета 1 типа и других патологий. Индекс рассчитывается из показателей концентрации общего ТС и ГСПГ.

В организме находится 3 типа тестостерона. Этот гормон либо циркулирует свободно, либо связан с белками. Согласно исследованиям, 44% тест-на связано с ГСПГ, 50% — с альбумином, 3,5% —с кортизол-связывающим глобулином и только 2-3% — это свободный, несвязанный тестостерон.

  • Тестостерон, который является свободным или связанным с альбумином, считается биологически активным, поскольку он слабо связан с этим белком и может легко стать активным.
  • Сумма свободного и связанного с альбумином тест-рона называется биодоступным тестостероном.
  • Эта часть тестостерона способна проникать в клетки. Т, который связан с ГСПГ (SHBG, ССГ), биологически неактивен, потому что связь между ними сильная, и тестост-н не может от неё освободиться.

Норма тестостерона у мужчин в 30 лет

Нормы общего, свободного и биодоступного тестостерона сильно различаются в зависимости от лаборатории, метода определения, единиц измерения.

  • Так, при измерении в нг/дл рекомендованы следующие нормы: уровень общего тестостерона у мужчин 18-69 лет от 250 до 1100 нг/дл, у муж-н 70-89 лет — от 90 до 890 нг/дл.
  • Нормальный диапазон для свободного тестостерона в 18-69 лет составляет от 46 до 224 нг/дл, а у мужчин 70-89 лет — от 6 до 73 нг/дл.
  • Биодоступный тестостерон должен быть от 110 до 575 нг/дл у мужчин в возрасте от 18 до 69 лет и от 15 до 150 нг/дл у муж. в возрасте от 70 до 89 лет. Процент свободного тестостерона при этом должен быть 1,1-2,5%.

Референсные значения довольно широки, и при наличии определённых симптомов врач может назначить анализы на другие гормоны: общ. Т, ЛГ, ГСПГ, инсулин, кортизол, пролактин.

Что влияет на свободный тестостерон?

Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ), сильно влияет на свободный тестостерон. Часто мужчины, сдав анализы, думают, что их уровень тестост-на «совершенно нормальный», но бывает так, что они не учитывают все факторы и толкуют результаты неверно. Поэтому важно не забывать и о роли глобулина, связывающего пол. гормоны.

Если у мужчины слишком много ГСПГ в крови, несмотря на нормальный или даже высокий показатель общего тестостерона, он всё равно будет испытывать недостаток главного мужского гормона, потому что уровень свободного тестостерона будет низким.

В зависимости от структурного состава тестостерон подразделен на три вида: два из них имеют белки в своей химической структуре, а третий называется свободным. Для формирования половых признаков и сексуального желания свободный вид гормона и его нормальная секреция просто необходимы для мужчины.Как было отмечено ранее, тестостерон – главный мужской гормон, хотя в малой концентрации имеется и у женщин.

Исходя из сказанного выше, можно выделить основные функции свободного тестостерона, к которым относятся:

  • формирование половой системы и развитие вторичной группы признаков у мужчин
  • контроль и нормализация сперматогенеза
  • непосредственное воздействие на либидо и сексуальное желание
  • участие в повышении скорости роста мышц
  • переработка жировых отложений
  • процесс нормализации обмена фосфорных и азотных соединений

Органы, наиболее зависимые от мужского гормона, достаточно сильно снабжаются им. Вследствие этого тестостерон накапливается в таких местах организма как семенные канальца, простата или придатки. Контролирует синтез каждого вида гормона гипоталамо-гипофизарная система. Ежедневно у здорового мужчины синтезируется около 5-7 грамм тестостерона.

Уровень этого гормона различен не только для мужчин и женщин, но и для разных возрастов одного и того же пола. Логично, что у пылкого юнца 20-ти лет уровень тестостерона выше, чем у солидного взрослого мужчины, который уже разменял шестой десяток. Это всё же законы природы. Почитайте статью, как увеличить тестостерон мужчине.

Данные специалистов-эндокринологов гласят:

  1. в возрасте от 20 до 39 лет мужчины в норме должны иметь усреднённый показатель 10,75 нг/дЛ;
  2. в возрасте 40-49 лет — 7-26 нг/дЛ;
  3. в возрасте 50-59 — 5-22 нг/дЛ;
  4. и в возрасте от 60 до 69 лет — 5-19 нг/дЛ.

С дальнейшим увеличением возраста уровень опускается всё ниже.

Для женщин эти показатели, безусловно, разнятся.

Норма у женщин

  1. только появившись на свет и до 5 месяцев, у девочек тестостерон должен быть в пределах 0,2 — 0,8 нг/мл;
    от полугода и до 6 лет — 0,06 — 0,2 нг/мл;
  2. в 10-11 лет — 0,06 — 0,44 нг/мл;
  3. в 12-16 — 0,07 — 0,75 нг/мл;
  4. в 17-18 — 0,2 — 0,75 нг/мл;
  5. старше 19 лет — 0,08 — 0,6 нг/мл;
  6. в период во время и после менопаузы — 0,15 — 0,7 нг/мл.сильная женщина

Это важно, так как повышение уровня свободного тестостерона влечёт такие проблемы:

  • риск гиперплазии надпочечников. Эта патология означает, что органы и ткани будут расти непропорционально (например, половой член растёт, а яички — нет). Рост ускоряется, не учитывая возраст и зрелость других систем организма.
  • возникает риск появления опухоли яичек;
  • риск возникновения бесплодия;
  • возникают проблемы со сном.

При недостатке же гормона, наоборот, человек будет испытывать:

  • слабость, вялость;
  • задержка мышечного роста, силы;
  • половое бессилие;
  • недостаток, а также дисбаланс гормонов, может привести к гинекомастии — проблеме, возникшей из-за повышения уровня женских гормонов в мужском организме.
  • Тестостерон – это гормон, продуцируемый в яичках у мужчин, яичниках – у женщин и в надпочечниках у обоих полов. 
  • Функция этого полового гормона в мужском организме заключается в нормальном развитии гениталий
  • Андроген также участвует в сперматогенезе (выработке сперматозоидов и выработке семенной жидкости). 
  • Тестостерон отвечает за развитие мускулатуры и увеличение объема скелетных мышц при физических нагрузках. 
  • От количества тестостерона зависит также рост жестких и темных (терминальных) волос на лице и теле
  • Повышенное содержание этого стероидного гормона обусловливает усиленную секрецию сальных желез кожи, угревую сыпь (акне).
Диагностическое значение
Известно, что биологической активностью обладает лишь свободный тестостерон и тестостерон, нестабильно связанный с альбумином. На их концентрацию оказывает прямое влияние циркулирующий в крови глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ).
С возрастом его уровень  повышается, что ведет к снижению биологически активного тестостерона  на 2% в год.
Различают следующие фракции тестостерона:
  • Свободный тестостерон (около 1-2%), не связанный ни с альбумином, ни с ГСПГ. Это наиболее активная фракция тестостерона.
  • Биоактивный тестостерон – свободный тестостерон и тестостерон, связанный с альбумином (около 25-65%). Это фракция, которая может связываться с рецепторами к тестостерону и оказывать биологическое действие.
  • Биологически неактивная фракция – тестостерон, связанный с ГСПГ (около 35-75%).

Кроме того, для оценки активности тестостерона используют индекс свободных андрогенов, который представляет собой соотношение концентрации тестостерона к ГСПГ, выраженное в процентах. Чем ниже это соотношение, тем ниже активность тестостерона в сыворотке крови.
Цель исследования:
Оценка биологической активности тестостерона при патологии репродуктивной функции и сексуальной дисфункции.
Показания к назначению анализа:

  • Изменение либидо.
  • Эректильная дисфункция.
  • Ожирение.
  • Поликистоз яичников.
  • Аменорея.
  • Дифференциальная диагностика истинного и ложного преждевременного полового созревания  у мальчиков младше 10 лет.
  • Дифференциальная диагностика первичного и вторичного гипогонадизма.
  • Диагностика мужского бесплодия и других расстройств половой функции.
  • Уточнение причины гирсутизма и вирилизации.
Референтные значения
ГСПГ, нмоль/л св.T расчётный, пмоль/л Т биоактивный, нмоль/л Индекс свободных андрогенов
Мужчины (все) 13 — 71 14,8 — 94,8
17- 40 лет 118 — 853 2,86 — 21,7
41- 60 лет 93 — 634 2,02 — 15,1
61- 90 лет 65 — 658 1,47 — 14,7
Женщины
Фолликулиновая фаза 26 — 103 6,4 — 58 0,15 — 1,36 0,8 — 9,3
Середина цикла 11 — 97 10,5 — 81 0,25 — 1,90 1,3 — 17
Лютеиновая фаза 28 — 112 6,1 — 65 0,14 — 1,52 0,8 — 11
В менопаузе, получающие заместительную гормонотерапию 56,3 — 159 3,6 — 57 0,08 — 1,33 0 — 3,4
В менопаузе, не получающие заместительную гормонотерапию 20,2 — 142 6,5 — 71 0,15 — 1,67 0 – 6,6
Интерпретация полученных результатов
Снижение уровня свободного тестостерона {amp}lt; 7,5 нг/мл, служит основанием для постановки диагноза – гипогонадизм.
Увеличение ↑ содержания сТ
  • Тестостерон продуцирующие опухоли яичек.
  • Вирилизирующая опухоль надпочечника.
  • Синдром поликистозных яичников.
  • Гирсутизм.
  • Вирилизм (гиперторфия клитора у женщин).

Уменьшение ↓ содержания сТ

  • Первичный гипогонадизм (врожденные аномалии яичек).
  • Синдром Кляйнфельтера (гипоплазия половых желез).
  • Синдом Иценко-Кушинга.
  • Вторичный гипогонадизм (воспаление яичек, токсические воздействия препаратов).

При некоторых заболеваниях (например, гипотиреоз) может наблюдаться снижение концентрации ГСПГ и соответственно связанной с ним фракцией тестостерона. При этом возможна ситуация, когда на фоне несколько сниженного уровня тестостерона фракция биологически активного тестостерона может оставаться в пределах нормальных значений. Соответственно при повышении уровня ГСПГ (возрастной гипогонадизм, гипертиреоз, гиперэстрогения, беременность) на фоне нормального уровня тестостерона  фракции свободного и биоактивного тестостерона  могут быть сниженными.

Материал для исследования
Для расчёта используются значения концентраций 3-х аналитов: • Альбумин • Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ) • Общий тестостерон
Метод исследования
В настоящее время не существует точных аналитических методов прямого определения свободного тестостерона в крови в связи с его высокой нестабильностью и быстрым распадом. Единственным точным и рекомендуемым (ISA, ISSAM, EAU, EAA , ASA) методом определения сТ является расчётный. Для расчёта используются лицензионные программы компании «Siemens medical», и др. При этом рассчитываются фракции сТ, биоактивного Т, индекса свободных андрогенов
Специфические рекомендации по подготовке к исследованию (ограничения)
Кровь для анализа рекомендуется сдавать до 11-00.
Срок исполнения
2-5 дней

Лечение препаратами

Переизбыток тестостерона у мужчин может свидетельствовать о развитии опухолей половых органов, новообразований гипофиза, дисфункции и гиперплазии надпочечниковой коры, избыточной гормональной активности половых желез (гипергонадизм), аденоме простаты, сердечно-сосудистых заболеваниях.

Повысить тестостерон у мужчин выше нормы может неправильный режим сна и отдыха, физические перегрузки, несбалансированный рацион, нерегулярное питание, отсутствие регулярной половой жизни.

Избыток тестостерона может быть также вызван приемом стероидов для увеличения объема мышечной массы или лекарственных средств, содержащих андрогены.

Симптомы повышенного тестостерона у мужчин:

  • облысение, особенно в сочетании с повышенным ростом волос на теле;
  • жирная кожа, акне;
  • агрессивное поведение, вспыльчивость, раздражительность;
  • повышенная сексуальная возбудимость, чередование периодов повышенной сексуальной активности с апатией;
  • гипертония;
  • угнетение и атрофия яичек;
  • бесплодие.

Большинство мужчин не могут, а иногда ленятся менять образ жизни, поэтому результат домашнего повышения андрогена получают невысокий. Для таких пациентов существует много препаратов, снабжающих тело необходимым количеством тестостерона и стимулирующих его продуцирование. Самые действенные препараты для повышения уровня тестостерона у мужчин:

  1. Небидо – внутримышечные инъекции андрогена, которые назначают пациентам, страдающим гипогонадизмом. Хорошо переносятся пациентами и мягко повышают тестостерон, не провоцируя гормональных «качелей».
  2. Омнадрен – средство в виде инъекций, связывающее и возбуждающее тестостероновые рецепторы клеток. Сильнодействующий препарат, который применяют крайне осторожно и под контролем специалистов.
  3. Андрогель в виде геля, применяется в качестве заместительной терапии при нехватке эндогенного тестостерона. После отмены препарата тестостерон возвращается к первичным показателям в течение 3-4 дней.
  4. Андриол в капсулах, восполняющий дефицит тестостерона и регулирующий обменные процессы в организме. Рекомендуется принимать с жирной едой.
  5. Сустанон 250 в виде инъекций, способствующий быстрому наращиванию мышечной массы, увеличению аппетита, повышению уровня гемоглобина в крови.
Возраст, лет Норма, нмоль/л
30-49 23
50-79 17
От 80 15

Кроме гормональных лекарств существуют добавки, стимулирующие выработку андрогена в организме:

  1. Витрикс, добавка на основе растительной смеси, повышающая уровень андрогена в крови, улучшающая потенцию без серьёзных побочных эффектов;
  2. Паритет – комплекс натуральных компонентов, стимулирующих выработку собственного тестостерона у мужчин, улучшает кровоциркуляцию, способствует сексуальной деятельности;
  3. Трибулус используется если норма тестостерона у мужчин в 50 лет и старше не достигает оптимальных значений;
  4. Энимал-тест содержит растительные экстракты, предназначенные для высвобождения свободного тестостерона и нормализующие гормональный фон.

После получения анализа, врач специалист сравнит результат с нормальным значением и назначит лечение. Зачастую это гормональные препараты. Медикаменты подбираются строго в индивидуальном порядке.

Если общий показатель не сильно отклонен от уровня нормальных цифр, то лечение может обойтись простой корректировкой рациона и распорядка дня. Также с общим тестостероном тесно связаны вредные привычки. Курение и алкоголь очень влияют на общее состояние здоровья в любом возрасте. Снижение мужского гормона может произойти и к 30-ти годам, если не следовать советам врачей.

Когда СТ понижен, это не имеет ярко выраженных признаков и на них многие не обращают внимания, считая это возрастным фактором. Но это неправильно. Надо обращаться к врачу, если: голос меняет свой тембр — он становится более высоким, на лице и теле волосяной покров уменьшается или исчезает вообще.

Но надо отметить, что лысина говорит как раз о высоком тестостероне. Далее идет:

  • ожирение по женскому типу в области живота и бедер;
  • быстрая утомляемость;
  • неврозы и бессонница;
  • ночные эрекции резко снижаются;
  • бесплодие;
  • ухудшенная эрекция утром и днем;
  • увеличивается потливость;
  • отсутствие или спад либидо;
  • анемия;
  • уменьшение мышц и массы костей – жир преобладает над мышцами;
  • кожа становится дряблой.

Наличие минимально 3 признаков требует консультации андролога.

Снижение андрогена может привести и к патологиям: ЦАС, СД, апатия, импотенция и бесплодие, ССЗ, рак простаты, ожирение 2-3 стадии.

Первым делом, мужчине необходимо составить правильный рацион питания, в который должно быть включено постное мясо (кроме свинины), лучше всего нежирная говядина, индюшатина или кролик. Множество овощей, фруктов и зелени, рыба с полиненасыщенными жирами, орехи и чеснок, мед.

Благотворное действие окажет принятие травяных отваров и настоев. При неизменности низкого гормонального фона, после налаживания питания, доктора могут перейти к лечению гормональными средствами.

Препараты на основе тестостерона производятся в разных формах. Это могут быть инъекции, таблетки, гель или пластырь.

Такое лечение поможет только в том случае, если низкий уровень гормона не связан с патологиями, особенно врожденными.

Врожденную патологию победить не удастся. Приобретенный недуг снижения тестостерона лечится в зависимости от того, что является его главной причиной.

Уровень снижается при воспалительном процессе в яичках или при их травмировании. Снижению уровня способствуют изменения в эндокринной системе.

В этом случае исследуются функции щитовидной железы и головного мозга. Влияние на выработку гормона оказывают и прошлые инфекции.

Для мальчиков опасно заболевание свинкой (паротит). И это еще не все причины нарушения выработки тестостерона.

Норма тестостерона у мужчин в 30 лет

Заболевания мочеполовой системы тоже могут давать такой результат.

Если повышенный уровень тестостерона развился на фоне приема стимулирующих его синтез лекарственных средств, обычно достаточно отмены этих препаратов, чтобы концентрация гормона вернулась в пределы нормы. Также обстоит дело с кратковременным физиологическим повышением концентрации тестостерона – лечения не требуется, так как уровень гормона нормализуется самостоятельно при устранении этиологического фактора. Может потребоваться дополнительное обследование для исключения сопутствующей патологии.

При повышенном уровне тестостерона у мужчин рекомендуется диета. В рацион включают кофе, липовый мед, яйца, жирное молоко, травяные чаи и отвары (клевер, солодка, мята перечная, хмель), сою, свежие овощи, фрукты и ягоды (особенно красный виноград), льняное масло. Ограничивают употребление красного мяса, продуктов, содержащих крахмал.

Рекомендуется скорректировать режим дня, а именно нормализовать ночной сон (не менее 6 часов), режим питания. По возможности следует нормализовать половую активность (рекомендуются регулярные сексуальные отношения с постоянной партнершей) и массу тела.

Следует избегать стрессовых ситуаций, чрезмерных физических и психических нагрузок, отказаться от вредных привычек, скорректировать режим труда и отдыха. Показана адекватная, т. е. ежедневная, но не изнуряющая физическая активность. Рекомендуются длительные пешие прогулки по свежему воздуху, бег, анаэробные упражнения. От силовых тренировок лучше отказаться, по крайней мере, до нормализации уровня тестостерона.

При повышенном тестостероне мужчинам рекомендуется отказаться от силовых тренировок в пользу бега трусцой

При повышенном тестостероне (особенно у пациентов подросткового возраста) может быть целесообразной гормональная терапия с применением аналогов лютеинизирующего гормона, которые подавляют активность гипофиза, снижают секрецию гонадотропинов, тем самым снижая выработку тестостерона в яичках. Указанные препараты имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний, ввиду чего их применение допустимо только при наличии строгих показаний и под контролем лечащего врача.

Если повышенный уровень тестостерона у мужчин обусловлен новообразованием, лечение заключается в проведении противоопухолевой терапии.

Норма тестостерона у мужчин в 30 лет

Первое, на что обращают внимание мужчины при повышении уровня тестостерона – усиление полового влечения. Даже при регулярной половой жизни сексуальное желание становится все сильнее и с трудом поддается контролю

Подобное состояние сопровождается повышенной агрессивностью. Уходит чувство ответственности за свое поведение. Среди мужчин с повышенным уровнем тестостерона нередко отмечаются такие явления, как частая смена половых партнеров, домогательство и пр. Периоды повышенной сексуальной активности могут чередоваться с приступами апатии и даже депрессии.

При отсутствии квалифицированной помощи со временем появляются такие симптомы:

  • ухудшение состояния кожи (избыточная жирность, появление угревой сыпи);
  • повышенное оволосение;
  • головные боли;
  • бессонница;
  • боли и перебои в работе сердца;
  • повышение артериального давления;
  • дизурические явления (частое мочеиспускание, дискомфорт при опорожнении мочевого пузыря);
  • расстройства в сексуальной сфере (преждевременная эякуляция).

Такое многообразие симптомов объясняется воздействием тестостерона на андрогенные рецепторы в клетках-мишенях, разбросанных по всему организму. На этом этапе мужчине обязательно требуется помощь опытного специалиста. Отсутствие адекватной терапии и бесконтрольное увеличение выработки тестостерона может привести к серьезным осложнениям:

  • гипертоническая болезнь и гипертонический криз;
  • тромбозы и тромбоэмболии;
  • нарушение работы печени и желчного пузыря;
  • сбой в функционировании почек;
  • гиперплазия предстательной железы;
  • психоэмоциональные нарушения: резкие перепады настроения от агрессии до эйфории;
  • нарушение сна.

Индекс свободного тестостерона норма

Гормоны правят телом человека, определяют внешний вид, черты характера, поведение. В мужском организме главенствующая роль принадлежит гормону тестостерону. Его норма обеспечивает:

  1. Соответствующее возрасту правильное половое созревание
  2. Рост половых органов подростка, мутацию голоса
  3. Появление усов, бороды, растительности на теле
  4. Формирование фигуры по мужскому типу
  5. Способность вступать в половые контакты
  6. Либидо
  7. Способность оплодотворения яйцеклетки
  8. Соотношение мышечной ткани к жировой
  9. Высокую плотность костей
  10. «Мужские» качества – сосредоточенность, инициативность, стремление побеждать.

При нарушении уровня свободного тестостерона в любую сторону происходят изменения организма, влияющие на потенцию, внешний вид, поведение, настроение, самочувствие мужчины.

В медицине тестостерон делят на три группы:

  1. Гормон, связанный с альбумином (около 54% от общего количества).
  2. Андроген в связке с глобулином (около 46%).
  3. Тестостерон в свободной форме.

Анализ уровня половых гормонов показывает первые две группы, третью вычисляют путем подсчетов. Свободный тестостерон оказывает самое мощное влияние на организм мужчин, он способен проникать внутрь клеток, участвовать в происходящих процессах.

Норма тестостерона у мужчин меняется с возрастом

Уровень свободного тестостерона не стабилен, меняется в течение жизни, имеет суточные, сезонные колебания, чувствителен к питанию, нагрузкам и другим внешним факторам.

Кажется, чем выше уровень общего тестостерона, тем выше будет показатель свободной формы, но это не так. Важна взаимосвязь со связующими белками, бывает, что их тоже много. На активную форму тестостерона остается всего ничего. А у мужчин с невысоким уровнем андрогена и альбумина с глобулином немного, «на свободе» остается вполне приличное количество полового гормона.

Для расчета уровня свободного тестостерона на основании лабораторных исследований используется формула:

  • Показатель общего тестостерона делят на количество, связанного с глобулином (в бланке анализа он находится под маркировкой SHBG или ГСПГ) и умножают на 100%.

Это называется индекс свободного тестостерона (FTI или ИСТ). Некоторые лаборатории при проведении анализа вычисляют сами этот показатель, другие – предоставляют это право врачу.

Свободный тестостерон имеет норму для каждой возрастной группы мужчин, но разбег между нижним и верхним показателями значительный.

Возраст Показатель тестостерона нмоль/л
0-1 год 0 – 17,1
1 – 6 лет 0 – 1,5
6 – 11 лет 0,39 – 2,01
11 – 15 лет 0,48 – 22,05
15 – 18 лет 3,61 – 37,67
18 – 50 лет 5,76 – 30,43
50 лет 5,41 – 19,54

Каждому мужчине природой отмерено свое количество андрогенов, которое достигает пикового значения в подростковом периоде, а начиная с 40 лет, постепенно снижается на 1-2% ежегодно. Чем выше у него изначально уровень свободного тестостерона, тем дольше он сохранит сексуальную активность, если не вмешаются побочные факторы.

Уровень тестостерона у мужчин: норма в таблице, возраст и показатели гормона в зависимости от него, а также что такое андрогенная недостаточность

Тестостерон может увеличиваться или уменьшаться, если при этом показатели не переходят границы, принятые за норму, а у самого мужчины нет проблем со здоровьем, ничего страшного. Но если колебания общего тестостерона выходят за стандартные пределы и сопровождаются тревожными симптомами, нужно обратить внимание на ситуацию. При пониженном уровне это:

  • уменьшение интереса к сексу;
  • сложности с эрекцией и оргазмом;
  • набор веса без видимых причин;
  • уменьшение волос на лице;
  • нарушение полового созревания у подростков;
  • хрупкость костей, недостаток мышечной ткани;
  • сложности с концентрацией, отсутствие мотивации.

Сдала вчера очередную порцию анализов. И ждал меня один интересный сюрприз, причем «хитро сделанный». Все с первого взгляда в пределах нормы, но есть одно «НО»…

Я такой находке даже больше рада, чем расстроена, потому что нашлась еще одна зацепочка, еще одно препятствие на пути к беременности, теперь осталось только устранить его.

  • ГСПГ – тестостерон, связанный с глобулином;
  • гормон, содержащий в структуре неспецифический белок альбумин.

Самое сильное влияние на организм оказывает свободный тестостерон – биологически активная составляющая стероидного полового гормона, которая не имеет в своем составе белков. При участии ферментов, андростендиона, она образует дигидротестостерон – самый сильный из половых гормонов у мужчин. Это химическое вещество влияет на:

  • половое созревание мальчиков;
  • сексуальное влечение;
  • формирование половых органов, простаты;
  • поддержание потенции;
  • регулирование полового поведения.

Виду того, что концентрация свободного тестостерона – это величина, зависящая от общего связанного тестостерона в крови, было введено понятие индекса свободного тестостерона. Это своеобразный калькулятор, который используется для расчета, математическим путем, отношения концентрации общего ТС к концентрации связывающего глобулина и половых гормонов. Индекс свободного тестостерона применяется в качестве визуального показателя патологического статуса ТС.

Анализ уровня тестостерона в крови применяют для диагностирования гормональной функции в большом диапазоне патологических заболеваний, сопровождающихся отклонениями. Обычно наиболее распространен анализ концентрации общего тестостерона (т.е. и связанного с белками и активного). Но данное значение не всегда является приемлемым для точной диагностики заболеваний, т.к. гомон постоянно переходит в крови из одного состояния в другое.

Тогда значение индекса свободного тестостерона — это математическое отражение части биологически активного ТС, и оно равно отношению общего тестостерона к ГСПГ, выраженное в процентах. Такой калькулятор расчета активных гормонов широко и повсеместно используется в медицинских учреждениях.

Свободный андроген является активным, он отвечает за правильное функционирование половой системы и наличие либидо.Дефицит гормона может дать начало таким проблемам, как:

  • нарушение жирового обмена;
  • психические расстройства;
  • проблемы с сердцем;
  • уменьшение мышечной и костной массы;
  • импотенция.

В зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей конкретного мужчины, показатель общего андрогена следующий:

  • мужчины 18-69 лет: 250-1100 нг/дл;
  • возраст 70 лет и старше: 90-890 нг/дл.

Уровень тестостерона у мужчин: норма в таблице, возраст и показатели гормона в зависимости от него, а также что такое андрогенная недостаточность

Средний показатель свободного тестостерона:

  • мужчины 18-69 лет: 46-224 нг/дл;
  • возраст 70 лет и старше: 6-73 нг/дл.Норма тестостерона у мужчин в 30 лет
Возраст пациента Женщины, пг/мл Мужчины, пг/мл
6 – 12 лет {amp}lt; 1,46 {amp}lt; 4,6
12 – 19 лет {amp}lt; 2,24 0,18 – 23,08
19 – 55 лет {amp}lt; 2,85 1,00 – 28,28
{amp}gt; 55 лет {amp}lt;1,56 0,70 – 21,45

Важно!

  • Снижение уровня тестостерона у женщин в медицинской практике не рассматривается как отклонение от нормы;
  • На результат может повлиять ряд лекарственных препаратов, среди которых не только гормоны, антидепрессанты и антибиотики, но также противовоспалительные и противовирусные средства;
  • Уровень свободного тестостерона резко «подскакивает» после физических нагрузок и/или эмоционального напряжения;
  • У пациентов мужского пола концентрация тестостерона колеблется в течение суток. Пиковых значений она достигает между 4 и 8 часами утра. Наименьший показатель фиксируется в период от 16.00 до 20.00;
  • У женщин наибольшая концентрация гормона отмечается в середине менструального цикла, поэтому анализ рекомендуется сдавать именно на 6-7 день;
  • С возрастом уровень свободного тестостерона снижается, что необходимо считать нормой.

Показатели, соответствующие норме

Как проверить уровень тестостерона у мужчин, ведь о том, что в организме происходят какие-то неполадки, люди задумываются только в том случае, если проявления патологи начинают мешать нормальной жизни, вызывают боль и другие неприятные симптомы. Низкий уровень тестостерона у мужчин имеет следующие признаки:

  • голос мутирует, становится более высокого и звонкого тембра;
  • на теле и лице отсутствуют волосы (исключая волосяной покров на голове, что указывает на повышенное содержание тестостерона);
  • жировые отложения формируются по женскому типу (жир откалывается на животе, груди и бёдрах);
  • возникает депрессия, раздражительность, бессонница;
  • ухудшается память и мыслительная деятельность;
  • усиливается частота мочеиспусканий;
  • страдает эректильная функция, эрекция становится вялой и непродолжительной;
  • снижается выработка сперматозоидов;
  • возможно повышение холестерина и снижение гемоглобина в крови;
  • кожа теряет упругость, становится дряблой и морщинистой;
  • заметно снижается физическая выносливость;
  • уменьшаются яички;
  • наблюдаются приливы, усиливается потливость.

Исследование для оценки содержания тестостерона проводят в таких ситуациях:

  1. Бесплодие;
  2. Ослабление или полная утрата либидо;
  3. Появление ожирения;
  4. Угревые высыпания;
  5. Недостаточность гипофиза;
  6. Облысение;
  7. Развитие остеопороза;
  8. Опухолевые поражения яичек;
  9. Проблемы в половой сфере – развитие импотенции, наступление климакса у мужчин;
  10. Хромосомные патологии;
  11. Гипогонадизм;
  12. Уменьшение содержания белковых элементов глобулина, связывающего половые гормоны.

Анализ крови на объем тестостерона проводят с помощью венепункции. Содержание гормона определяется временем суток – с утра параметры выше, чем вечером. Уровень тестостерона колеблется с учетом времени года. Осенью объем вещества обычно увеличивается.

Помимо этого, результаты исследования зависят от таких факторов:

  • Соблюдение вегетарианской диеты;
  • Голодание;
  • Увеличение температурных показателей тела;
  • Применение гормональных веществ или барбитуратов – в подобных ситуациях объем тестостерона повышается;
  • Применение сердечных гликозидов, мочегонных препаратов, алкогольных напитков и нейролептиков – данные вещества провоцируют снижение количества гормонального элемента.

Чтобы получить достоверные результаты, следует сдавать кровь натощак. Примерно за 1 час до процедуры, мужчина должен соблюдать такие рекомендации:

  1. Отказаться от курения;
  2. Избегать стрессов;
  3. Исключить применение медикаментозных средств и продуктов питания, которые способны повлиять на результаты исследования;
  4. Отказаться от любых спортивных нагрузок.

При обнаружении отклонений после выполнения обследования специалист обязательно должен определить причины проблем и диагностировать патологию, которая стала причиной гормонального дисбаланса.

В такой ситуации далеко не всегда требуется применять медикаментозные средства. Прежде всего стоит внести коррективы в образ жизни и исключить влияние провоцирующих факторов. Если это не помогает, нужно проводить дальнейшее обследование.

На начальном этапе терапии нужно сократить воздействие факторов, которые провоцируют снижение синтеза тестостерона. Чтобы нормализовать баланс гормонов, важно обеспечить комплексный подход.

При отсутствии системных поражений эндокринных органов нормализовать содержание тестостерона поможет выполнение таких рекомендаций:

  • Добавление в рацион полезных жиров – они присутствуют в жирной рыбе, оливках, авокадо;
  • Потребление продуктов, которые содержат много цинка, – к ним относят орехи, печень, морепродукты;
  • Применение витаминов группы В, Е, С – эти препараты стоит употреблять курсами;
  • Употребление пищи, содержащей много минералов, – в эту категорию входят бобовые, сельдерей, баклажаны и т.д.;
  • Отказ от спиртных напитков – прежде всего пива;
  • Исключение газированных напитков;
  • Физические нагрузки;
  • Исключение влияния стрессов;
  • Регулярные половые контакты;
  • Избавление от избыточного веса.

Чтобы увеличить объем тестостерона и мышечную массу, не рекомендуется употреблять стероидные препараты. Их постоянное использование провоцирует угнетение естественного образования гормонов в организме. В итоге можно добиться обратного результата и даже спровоцировать атрофические изменения в яичках.

Если коррекция образа жизни не дает эффекта, врач может выписать лекарственные средства:

  1. Лекарства для ежедневного перорального употребления. В эту группу входит андриол. Недостатком такой формы является необходимость принимать средство ежедневно, поскольку гормон стремительно покидает организм.
  2. Средства для инъекционного введения подкожно или внутримышечно. Такие средства можно применять раз в 2-3 недели. К ним относят тестред ципионат, небидо. Последнее вещество применяют реже – примерно 1 раз в 3 месяца.
  3. Применение трансдермальных форм. Врач может выписать андродерм-пластырь. Его приклеивают к коже бедра, мошонки или других зон. Носить пластырь рекомендуется минимум 20 часов. Также на живот или плечи можно наносить андрогель. Его используют 1 раз в сутки. Недостатком таких лекарственных форм является риск раздражения дермы в этих зонах.

Подобные вещества не выписывают при злокачественных изменениях, запущенной гиперплазии или узлах в простате неясной этиологии.

Гормональные значения обусловлены следующими факторами:

  • Возрастом;
  • Генетической предрасположенностью;
  • Неправильным питанием;
  • Плохой экологической обстановкой;
  • Наличием вредных зависимостей – курением, алкоголем;
  • Стрессами, депрессиями;
  • Увеличенной массой тела, присутствием инфекций, хронических патологий, ослабленной иммунной структуры;
  • Использованием анаболических стероидов;
  • Отсутствием подвижности, физической активности.

Нормальные показатели андрогена помогают:

  • Стабилизировать процесс сперматогенеза;
  • Сформировать мужские черты;
  • Росту органов половой структуры, их грамотному формированию;
  • Улучшить либидо.
  • свободный – активный гормон, который еще не связался с белками. Его количество от общего составляет от 1 до 4%;
  • связанный с альбуминами – активная фракция гормона, составляет около 40% от общего числа;
  • связанный с белками (глобулинами), связывающими половые стероиды – неактивная форма тестостерона, его количество составляет около 55–57%.

Таким образом, тестостерон бывает свободным и общим (совокупность всех трех фракций). Норма как раз и являет собой сумму всех трех форм.

Существующие на данный момент методики определения «золотого стандарта» уровня тестостерона дают неодинаковые показатели. В большинстве исследований установленными границами нормы гормона у мужчин является уровень от 11 до 33 нмоль/литр.

Уровень тестостерона зависит от возраста

Разница между нижней и верхней границами определяется в первую очередь возрастом мужчины. В детском периоде у ребенка продукция тестостерона небольшая и цифры будут ниже 11 нмоль/литр.

Во время полового созревания юноши – от 12 до 20 лет – гормон достигает своего наивысшего значения, нередко выходя за пределы нормы.

Уровень тестостерона у мужчин: норма в таблице, возраст и показатели гормона в зависимости от него, а также что такое андрогенная недостаточность

Это обусловлено как развитием мужских половых признаков в подростковом возрасте, так и активной функцией яичек, клетки которых вырабатывают сперматозоиды.

В возрасте от 20 и до 60 лет тестостерон в норме составляет 11–33 нмоль/литр. С годами его уровень падает, после 60 лет отмечается уменьшение продукции полового гормона.

Кроме указанных факторов возраста, значения количества тестостерона могут варьировать у разных мужчин из-за следующих причин:

  • образ жизни – соблюдение общих правил, применимых для питания, спортивной и половой деятельности позволяют поддерживать нормальные цифры тестостерона; вредные привычки (алкогольная зависимость, употребление табака), гиподинамия, способствуют уменьшению продукции гормона;
  • наличие заболеваний различных органов и систем, в том числе и хронических;
  • состояние психоэмоциональной сферы – тревожные расстройства, стрессы, депрессии сказываются не лучшим образом на уровне полового гормона.

Отклонение уровня тестостерона может проявляться как в снижении его секреции, так и в увеличении. Причины этих состояний различны и часто могут быть замечены самим мужчиной.

Не стоит полагать, что высокий уровень тестостерона в организме мужчины сделает его более сильным физически или повысит либидо. Наоборот, содержание этого гормона сверх нормы может привести к неприятным последствиям. Такое состояние называется гиперандрогенией.

Самые банальные причины повышения тестостерона кроются в образе жизни. Как было сказано выше, правильное питание и сбалансированные физические нагрузки держат под контролем уровень андрогена.

Однако такие мелкие факторы, как недосып, некачественный сон (например, при работе в ночное время), нерегулярная половая жизнь могут привести к гормональному дисбалансу в сторону увеличения продукции тестостерона.

Лекарственная терапия некоторых заболеваний без контроля дозировки также может привести к повышению секреции гормона. Финастерид, Гонадотропин, Даназол и другие препараты андрогенового ряда при бесконтрольном их приеме могут своим действием только навредить организму посредством повышенного тестостерона.

Но зачастую суть повышения тестостерона кроется в самом организме. Например, одной из причин такого состояния считаются опухоли яичек и надпочечников. В первых происходит непосредственная выработка мужского гормона, а вторые являются также продуцирующим тестостерон органом, но в меньших количествах.

Резистентность к тестостерону – еще одна причина гиперандрогении. Это невосприимчивость к гормону клеток тех органов-мишеней, на которые он оказывает свое воздействие – скелетная мускулатура, гениталии, волосяные фолликулы.

Ранняя половая зрелость также ведет к повышенному содержанию андрогенов в организме мужчины. При этом физическое развитие юноши будет нормальным, а психическое – отставать в своем формировании.

Среди более редких заболеваний, приводящих к высокому уровню тестостерона в организме, выделяют следующие:

  • синдром Иценко-Кушинга – патология эндокринного характера, возникающая из-за опухоли гипофиза;
  • синдром Рейфенштейна – генетическое заболевание, обуславливающее аномалию гениталий;
  • дисфункция (разрастание) коры надпочечников – является врожденной патологией.

Уменьшение границ тестостерона нормально для пожилого и старческого возраста. К сорока годам выработка гормона падает на 1–2% от нормы, что не критично. Однако если у мужчины слишком низкий уровень андрогена в зрелом, или, что еще хуже, в подростковом периоде, то говорят о гипоандрогении.

Функции вещества

  1. Использование медикаментозных препаратов. Они назначаются в индивидуальном порядке, учитывая особенности организма каждого пациента. Обычно для нормализации состояния прописывают курс препаратов для улучшения работы надпочечников или снижения активности гипофиза.
  2. Соблюдение специализированной диеты. Снизить общий и свободный тестостерон можно при помощи специального режима питания, который необходимо соблюдать не дольше 10 дней. Из повседневного рациона питания следует полностью исключить мясную продукцию и полуфабрикаты, а именно: мясо, котлеты, пельмени, колбасу, сосиски и прочее. Также требуется воздержаться от сладких продуктов и напитков. Даже чай или кофе нужно пить без добавления сахара. Помимо этих продуктов, снизить тестостерон можно, исключив на 1 неделю картофель и бобовые.
  3. Физические нагрузки. Если повышен общий тестостерон у мужчин, требуется 3-4 раза в неделю посещать спортзал. При этом тренировки должны быть с максимальной затратой энергии. Перейти к умеренным физическим нагрузкам можно после возвращения уровня гормона в норму.

У мужчин, которые не занимаются спортом в повседневной жизни, повышается гормон по причине развития опухоли надпочечников. Нормализовать состояние можно только хирургическим методом. После операции тестостерон будет в норме.

Народная медицина

Снизить уровень гормона в крови можно также при помощи средств нетрадиционной медицины. Наиболее распространёнными рецептами в данном случае являются:

  1. Красный клевер. Засушенные цветки данного растения в количестве 100 г следует залить 1 л кипящей воды. Оставить настояться в течение 2 часов. По окончании этого времени пить готовый настой по 2 стакана 3-4 раза в день.
  2. Корень солодки. Его можно приобрести в любой аптеке. Для того чтобы снизить показатель тестостерона, необходимо разжёвывать корень солодки на протяжении 5 минут 3 раза в сутки. Это не только поможет нормализовать уровень гормона, но и будет отличной профилактикой простудных заболеваний, то есть, укрепит иммунную систему.
  3. Корень дягиля. Готовить настой следует в термосе. В ёмкость поместить измельчённые корни, залить крутым кипятком. Оставить настояться в течение 24 часов. По истечении этого времени пить готовый настой по 0,5 стакана 3 раза в день.

Перед использованием средств народной медицины для снижения гормона необходимо в обязательном порядке посоветоваться со специалистом. Ведь длительный их приём может привести к сильному снижению этого показателя.

13 % мужчин моложе 50 лет сталкиваются с явной или скрытой нехваткой гормона. Причины проблем может разделить на внешние факторы и различные патологии.

К факторам риска, которые вызывают уменьшение объема тестостерона, относятся:

  • Старение – это физиологическая причина сокращения уровня гормона в организме. После 40 лет количество гормона каждый год снижается на 1,5 %;
  • Чрезмерное употребление спиртных напитков, курение, прием наркотических веществ;
  • Частые стрессы, дефицит двигательной активности, нарушения в питании;
  • Соматические патологии – простатит, ишемия, атеросклероз. Есть данные, что при наличии лишнего веса синтез тестостерона уменьшается в 2,4 раза. Если мужчина страдает диабетом, объем гормона уменьшается в 2,1 раз. При гипертонической болезни количество вещества сокращается в 1,8 раз.

Также существуют патологии, для которых характерно отклонение показателей тестостерона у мужчин от нормы. К ним относят следующее:

  1. Нарушение структуры фермента 5-альфа-редуктазы врожденного характера. В итоге организм не может трансформировать тестостерон в активную форму, которая называется дигидротестостероном. В результате в организме присутствует нормальный гормон, однако он не способен воздействовать на клетки. Это объясняется невозможностью связываться с рецепторами клеток. При наличии такого дефекта при рождении у мальчика присутствуют симптомы гермафродитизма или недостаточное развитие полового органа.
  2. Генетические патологии, которые сопровождаются первичным гипогонадизмом. Для них характерно недостаточное развитие яичек. В эту категорию входит синдром Клайнфельтера. Также к ним относят болезнь Шерешевского-Тернера и т.д.
  3. Травматические повреждения и опухолевые поражения яичек.
  4. Пангипопитуитаризм. Под этим термином понимают недостаточность гормонов гипофиза. Она развивается вследствие аденомы гипофиза или опухолевых поражений мозга.
  5. Ранняя кастрация.
  6. Аденома гипофиза, которая сопровождается чрезмерной выработкой пролактина.
  7. Недостаточность надпочечников.
  8. Постоянное применение препаратов группы глюкокортикоидов. К ним относят дексаметазон, преднизолон. Тестостерон ниже нормы у мужчин может бывает следствием длительного приема лекарственных препаратов цитостатиков, которые применяются для лечения гематологических и ревматологических нарушений в организме.

Недостаток данного гормона в организме мужчины вызывает множество недомоганий. Он становится более раздражительным, апатичным, склонным к затяжным депрессиям. Также о снижении гормона в крови у молодого человека свидетельствуют такие симптомы:

  • снижение массы тела за счёт мускул;
  • быстрое переутомление;
  • усталость хронического характера;
  • увеличение жировых отложений;
  • снижение сексуального влечения;
  • нарушение эректильной функции.

Основными причинами понижения тестостерона у мужчин являются определённые заболевания яичек и других органов мочеполовой системы. И также наиболее распространёнными предпосылками для недостатка данного гормона могут послужить:

  1. Бесконтрольное или частое употребление алкогольных напитков. Этанол, который в них содержится, тормозит процесс выработки тестостерона.
  2. Лишние килограммы. Избыточная масса тела препятствует синтезу этого гормона. Мужчины, страдающие ожирением, с течением времени начинают приобретать визуальные женские черты. У них увеличиваются молочные железы, редеет волосяной покров, бедра становятся широкими. Нормализовать ситуацию можно при помощи регулярного выполнения физических упражнений. При этом силовые нагрузки обладают максимальной эффективностью.

Для того чтобы получить максимально достоверный результат анализа на мужской гормон, необходимо правильно подготовиться к его сдаче. Для этого мужчина должен придерживаться таких правил:

  • сдача венозной крови должна проводиться в утреннее время;
  • перед исследованием не принимать пищу на протяжении 8 часов, то есть не нужно есть на ночь;
  • если мужчина имеет такую вредную привычку, как курение, то для получения достоверного результата лучше бросить курить за 1 неделю до забора венозной крови;
  • стараться избегать стрессового состояния в течение нескольких дней до сдачи анализа;
  • не заниматься спортом за сутки до забора крови;
  • исключить приём сильнодействующих медикаментозных препаратов на протяжении 2 дней до прохождения исследования.
  1. Противопоказано сдавать анализ крови в течение суток после рентгена, ультразвукового исследования, флюорографии, ректальных или физиотерапевтических процедур. Это обусловлено тем, что все эти манипуляции могут изменить уровень гормона.
  2. Перед сдачей анализа следует известить врача о приеме гормональных препаратов или оральных контрацептивов местного использования. Сдавать кровь можно только по истечении 2 недель отказа от этих средств.
  3. За сутки до процедуры врачи советуют отказаться от физических нагрузок, приема алкоголя и жирной пищи.
  4. Кровь нужно сдавать натощак. Женщины проход диагностику на 7–8 день менструального цикла.

Общие рекомендации и советы можно получить у врача, который дает направление на анализ крови.

Тестостерон воздействует на работу всех органов и систем. Для представителей сильного пола ключевая задача гормона направлена на нормальное развитие половых органов.

К ключевым функциям этого вещества относят следующее:

  1. Полноценное формирование органов. Гормон воздействует на развитие пениса, простаты, яичек;
  2. Правильное распределение жировых отложений. Благодаря этому они не скапливаются в районе живота;
  3. Проявление вторичных признаков. Под влиянием гормонального вещества наблюдается рост волос на лице, туловище, лобке;
  4. Участие в формировании белковых элементов. Тестостерон является строительным материалом для мышечных тканей;
  5. Нормализация кровообращения. Благодаря этому удается добиться полноценной эрекции;
  6. Влияние на головной мозг. За счет этого достигается половое влечение к противоположному полу;
  7. Низкий тембр голоса.

При снижении содержания тестостерона в крови в мужском организме происходят неприятные изменения – появляется живот, лишние жировые отложения, лысина. Помимо этого, снижается эрекция и пропадает либидо. Все это может спровоцировать серьезную депрессию.

Если состояние не критическое, то повысить уровень тестостерона у мужчин можно естественным образом. Достаточно:

  • отказаться от пагубных привычек (если этого сделать невозможно, то постараться не злоупотреблять ими);
  • правильно и полноценно питаться, включив в ежедневный рацион белковую пищу, минералы, сложные углеводы и витамины;
  • заниматься спортом. Не обязательно записываться в тренажерный зал. Можно выполнять упражнения дома, заниматься пробежкой, подтягиваться, поднимать гантели или штангу;
  • спать необходимое для организма количество времени;
  • избегать стрессов и общения с неприятными людьми.
  1. Противопоказано сдавать анализ крови в течение суток после рентгена, ультразвукового исследования, флюорографии, ректальных или физиотерапевтических процедур. Это обусловлено тем, что все эти манипуляции могут изменить уровень гормона.
  2. Перед сдачей анализа следует известить врача о приеме гормональных препаратов или оральных контрацептивов местного использования. Сдавать кровь можно только по истечении 2 недель отказа от этих средств.
  3. За сутки до процедуры врачи советуют отказаться от физических нагрузок, приема алкоголя и жирной пищи.
  4. Кровь нужно сдавать натощак. Женщины проход диагностику на 7–8 день менструального цикла.

При понимании насколько важен организму тестостерон у мужчин, как повысить его уровень – вопрос становящийся первостепенным в случае диагностирования малейшего отклонения от принятой медиками нормы.

При выявлении некритического снижения уровня гомона, больному, в первую очередь, стоит попытаться улучшить данный показатель немедикаментозными способами:

  1. Заняться спортом с целью снижения веса и уменьшения жировой прослойки станет логичным первостепенным решением для желающего исправить ситуацию с выработкой тестостерона.

    Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами, народными средствами, препараты в аптеке, норма гормона в зависимости от возраста

  2. Мужчине необходимо создавать максимально комфортные условия для своего полноценного ночного сна. Не стоит пить кофе, физически перенапрягаться, морально перевозбуждаться перед отходом ко сну. Желательно проветривать комнату и ложиться спать до полуночи.
  3. Включить или увеличить долю важных для выработки тестостерона продуктов: орехи, авокадо, оливковое масло, морепродукты и так далее.
  4. Важно постараться обезопасить себя от различного рода стрессов, переживаний.
  5. При отсутствии возможности регулярно получать солнечные ванны, стоит проконсультироваться о приёме витамина D со своим лечащим врачом.

Принятые нормы

Референсные значения нормы при исследовании индекса свободного тестостерона следующие:

  • для мальчиков до 10 лет норма расчета — до 1,5 у.е.;
  • для мальчиков от 10 до 17 лет норма расчета — от 4 до 40 у.е.;
  • для мужчин норма расчета — от 4 до 30 у.е.;
  • для девочек до 10 лет норма расчета — до 1,5 у.е.;
  • для девочек от 10 до 17 лет норма расчета — до 4 у.е.;
  • для женщин норма расчета — от 0 до 4,5 у.е.;
  • для женщин в период постменопаузы норма расчета — от 0,1 до 2 у.е.;

Пониженный и повышенный уровень свободного тестостерона в крови может наблюдаться в случаях, связанных с травмами (черепно-мозговыми с нарушением гипофиза, или травмами грудной клетки), а также из-за заболеваний, связанных с патологией системы синтеза и воспроизводства гормонов. Причины и отклонения от нормы референсных значений при исследовании индекса свободного ТС следующие:

  1. У мужчин. Общий анализ показывает, что при опухоли яичек и надпочечников, с синдромом Иценко – Кушинга и Рейфенштейна, уровень тестостерона в крови повышен на 20-30%. Пониженный уровень наблюдается у мужчин с патологией или опухолью яичек, вследствие приема антиандрогенов или из-за пожилого возраста. Пониженный уровень гормонов наблюдается в случае травмы яичек или вследствие алкоголизма. У мальчиков с ранним половым созреванием, уровень гормона в крови повышен на 10-25%.
  2. У женщин. При заболевании синдромом поликистозных яичников и с опухолью яичников уровень тестостерона в крови женщин повышен на 5-20%. При адреногенитальном синдроме и синдроме Иценко – Кушинга уровень гормона в крови повышен на 10-25%. Как и у мужчин, пониженный уровень гормонов может наблюдаться в случае различных травм половой системы или вследствие алкоголизма.

При анализе результатов свободного тестостерона следует учитывать ряд факторов, например, возраст пациента. Необходимо учесть, что у мужчин концентрация тестостерона в течение суток изменяется, утром уровень повышен, а вечером понижен.У женщин на протяжении суток концентрация гормона практически не изменяется, но сильно увеличивается к середине менструального цикла. И, конечно, следует учесть, что уровень гормона в крови постоянно понижается с возрастом.

Симптомы и причины дефицита тестостерона

29.09.2015, 0:33

Норма тестостерона у мужчин может меняться в течение жизни. Об этом необходимо знать каждому. Ведь уровень данного гормона играет определяющую роль в мужском организме и оказывает влияние на все обменные процессы. А его недостаток или избыток часто приводит к серьезным заболеваниям.

Тестостерон

Гормон вырабатывается в яичках клетками Лейдига. Также меньшая часть синтезируется клетками коры надпочечников, под контролем структур головного мозга. Поэтому количество гормона непосредственно зависит от функционального состояния центральной нервной системы. Ниже указаны факторы, влияющие на уровень тестостерона:

  • Возраст.
  • Образ жизни (наличие вредных привычек, физическая активность, качество питания).
  • Состояние иммунной системы.
  • Существование хронических заболеваний.
  • Наличие избыточной массы тела.
  • Психоэмоциональное состояние.
  • Особым влиянием обладают и генетические особенности каждого из мужчин.

Кроме того, норма тестостерона может изменяться в течение дня. Пик его концентрации наблюдается в утреннее время, а свой минимальный уровень он достигает в вечернее время.

Статья по теме: Норма холестерина у мужчин: что нужно знать

Важно знать, что в крови большая часть тестостерона находится в связанном с крупными белками (глобулинами) состоянии (около 57%). Это неактивная форма, которая не может взаимодействовать со специфическими рецепторами.

40% составляет связанный с альбумином гормон – это биодоступная малоактивная форма. Биологически активной формой является свободный тестостерон, который составляет всего 1-3% от общего содержания в крови. Именно последние две формы оказывают влияние на организм.

Однако в клинической практике важно знать и общий уровень гормона у мужчин, который составляет 345-950 нг/дл.

Норма тестостерона колеблется в зависимости от возрастных изменений. Для определения пределов значения используют таблицы. Концентрация в среднем составляет от 13 до 40 нмоль/л или от 2 до 11 нг/мл (374-1152 нг/дл, 5,5-42 пг/мл). Нормальный свободный тестостерон в возрасте 18-50 лет ‒ в среднем в пределах 50-224 нг/дл.

Норма тестостерона изменяется в зависимости от возрастных изменений

Значение нормы и величина измерения может варьировать в зависимости от лаборатории. Бывает, что в лаборатории выдается результат в пг/мл.

Для того, чтобы перевести пг/мл в нмоль/л или в другие единицы измерения, можно воспользоваться онлайн конвертером или расчетом 1 пг/мл=0,0037 пмоль/л.

https://www.youtube.com/watch?v=Cw8InpDFP3w

Учитывая колеблющийся уровень, для удобства жизнь мужчин можно разделить на нижеперечисленные возрастные периоды:

  1. Препубертатный возраст (норма ‒ менее 1,7 пг/мл).
  2. Подростковый период или период полового созревания (отмечается максимальная секреция тестостерона), при этом значения повышаются до 150 нмоль/л.
  3. В возрасте 25-30 лет свободный мужской гормон остается на достаточно высоком уровне.
  4. После 30 лет наблюдается постепенное снижение количества свободного гормона у мужчин, концентрация в крови становится ниже на 1-1,5% в год.
  5. В 40 лет становится ниже содержание и неактивного тестостерона.
  6. В 50 лет на фоне сниженного уровня тестостерона отмечается повышение содержания женских половых гормонов.
  7. К возрасту 60 лет в организме мужчин содержится всего около одной пятой от необходимого уровня, а концентрация составляет в среднем 15-61 нмоль/л.
 Возраст, лет  Норма в крови, нмоль/л
 0-2  До 97
 2-4  27-110
 4-6  37-148
 6-8  20-114
 8-10  38-132
 10-12  21-150
 12-14  12-102
 16-60  13-71
 60-70  15-61
 70-90  15-85

Уровень тестостерона у мужчин: норма в таблице, возраст и показатели гормона в зависимости от него, а также что такое андрогенная недостаточность

Данная таблица представляет оптимальные значения уровня гормона у мужчин в разные возрастные периоды.

 Стоит отметить, что если синтез свободного тестостерона у мужчин изменяется несоответственно возрастной норме, то клинически данное состояние может спровоцировать кризис среднего возраста.

Любое резкое снижение нормы приводит к серьезным сбоям в функционировании всего организма.Статья по теме: Соотношения роста и веса: таблица

Уровень гормона в организме мужчины определяется анализом крови

Анализ крови на общий и свободный тестостерон необходимо сдавать, соблюдая правила, изложенные ниже:

  • Забор крови производится только в утренние часы.
  • Кушать не ранее чем за 8 часов до анализа.
  • Не курить перед анализом (минимум за 4 часа).
  • Сутки перед сдачей крови избегать тяжелых физических нагрузок.
  • Постараться избегать стрессовых ситуаций.

При соблюдении вышеперечисленных условий полученный результат будет соответствовать действительному уровню. Но для максимально точного результата необходимо пройти обследование в разные дни. Полученное среднее значение и будет действительной концентрацией.

Статья в тему: Таблица соотношения роста и веса: подробнее об этом

Лабораторное определение тестостерона у мужчин показано не всем. Однако существуют определенные клинические симптомы, позволяющие заподозрить то, что уровень гормона ниже или выше нормы. Уменьшение концентрации свободного мужского полового гормона ниже 13 нмоль/л проявляется в следующих признаках:

  • Снижение памяти и когнитивной функции.
  • Депрессивные расстройства.
  • Раздражительность.
  • Изменение тембра и высоты голоса.
  • Скудный волосяной покров или его отсутствие.
  • Снижение массы и тонуса мышечной ткани.
  • Увеличение массовой части жировой ткани, что в дальнейшем приводит к модификации фигуры по женскому типу.
  • Снижение сексуального влечения.
  • Нарушение эрекции.

Специалист может направить на анализ крови при тревожащих состояниях мужского организма

Также определять уровень тестостерона необходимо при таких заболеваниях и состояниях, как:

  • Бесплодие.
  • Нарушение половых функций, в том числе мужской климакс.
  • Ожирение.
  • Облысение.
  • Угревая сыпь.
  • Опухолевые заболевания яичек.
  • Рак простаты.
  • Недостаточность других желез внутренней секреции (особенно гипофиза).
  • Хромосомная патология.

При вышеперечисленных состояниях тестостерон у мужчин может быть как выше нормы, так и ниже. Также известно, что повышение концентрации существенно увеличивает риск развития сердечно-сосудистой патологии.

Учитывая это, важно знать возрастные колебания гормона. Ведь он обладает определяющим влиянием на разные этапы роста, развития и старения мужского организма.

А поддержание гормонального баланса – это профилактика многих заболеваний и залог мужского здоровья.

От уровня андрогенов напрямую зависит функционирование мочеполовой и эндокринной системы. Очень важен для мужчин гормон под названием дигидротестостерон. Для ПГ дигидротестостерон норма зависит от возраста пациента.

При отклонении от нормы ДГТ, как в большую, так и в меньшую сторону, пациенту следует пройти комплексное лечение. Причем повышение или понижение уровня андрогенов может быть напрямую связано с развитием тяжелых патологий.

При остром дефиците андрогенов мужчине требуется гормонозаместительная терапия. Иногда ГЗТ длится на протяжении всей жизни.

Уровень тестостерона у мужчин: норма в таблице, возраст и показатели гормона в зависимости от него, а также что такое андрогенная недостаточность

В организме мужчины есть несколько видов андрогенов. Дигидротестостерон является одним из самых активных андрогенов. Он образовывается из свободного тестостерона и андростендиона в периферических тканях.

За образование ДГТ отвечает фермент под названием 5-альфа-редуктаза. Примечательно, что данный гормон есть даже у женщин, только в меньшем количестве. В организме мужчин тестостерон вырабатывается яичками.

Дигидротестостерон отвечает за ряд функций мужского организма:

  1. Первичные половые признаки. В период полового созревания уровень ДГТ в крови стремительно повышается. За счет этих изменений у парней увеличиваются в размере яички, половой член и предстательная железа.
  2. Вторичные половые признаки. При нормальных показателях андрогенов в крови у мужчины сохраняется волосяной покров на теле и лице, имеется низкий голос и V-образная фигура. Причем при нормальных показателях ДГТ и свободного тестостерона процент жировой массы незначителен – в диапазоне от 10 до 25%.
  3. Потенцию и либидо. Именно от уровня ПГ в крови напрямую зависит, сохранит ли мужчина до глубокой старости хорошую потенцию и либидо.
  4. Физическое развитие.
  5. Работу опорно-двигательного аппарата.
  6. Работу предстательной железы. Как известно, аденома предстательной железы – это болезнь, при которой ткани простаты поддаются гиперплазия. Данные патологические процессы являются следствием повышения концентрации ДГТ в крови.

Новая статья:  Как повысить уровень тестостерона у мужчин после 50 лет?

Так какая же норма дигидротестостерона для мужчин? На самом деле уровень ДГТ будет напрямую зависеть от возраста. Усредненные показатели следующие:

  • Детский возраст до 10 лет – до 24 пг/мл.
  • В возрасте от 11 до 12 лет – 30-170 пг/мл.
  • В возрасте 12-13 лет – 80-330 пг/мл.
  • В возрасте 13-15 лет – 220-650 пг/мл.
  • В возрасте старше 15 лет 250-990 пг/мл.

При отклонении от вышеперечисленных показателей следует пройти соответствующее лечение.

Низкий дигидротестостерон у зрелых мужчин и юношей в пубертатный период – крайне опасное явление. Зачастую отклонения являются следствием врожденных патологий. К примеру, андрологи отмечают, что за последние года значительно участились случаи врожденного стероидогенеза.

В случаях, когда в организме отсутствует фермент под названием 5-альфа-редуктаза, то из свободного тестостерона не образовывается дигидротестостерон. Такая патология является  опасной и проявляется сразу же после рождения.

Дело в том, что дигидротестостерон принимает участие во внутриутробном развитии. И при стероидогенезе на момент рождения уже есть отклонения в развитии. Бывают случаи, что гонады мужские, а наружные половые органы имеют промежуточный тип.

Уровень тестостерона у мужчин: норма в таблице, возраст и показатели гормона в зависимости от него, а также что такое андрогенная недостаточность

К причинам развития дефицита ДГТ можно отнести:

  1. Первичный или вторичный гипогонадизм.
  2. Употребление препаратов из группы ингибиторов 5-альфа- редуктазы. Данные медикаменты широко используются при лечении аденомы предстательной железы.
  3. Возрастной дефицит андрогенов. К сожалению, с возрастом уровень ПГ в крови снижается. Этого избежать невозможно. Но если употреблять тестобустеры, к примеру, ту же Ярсагумбу Форте, то нормальный уровень тестостерона в крови можно поддерживать до глубокой старости.

Симптоматика при сниженном уровне ДГТ обычно ярко выраженная. У подростков отклонение проявляется в виде замедленного развития. Пенис, яички и предстательная железа не увеличиваются в размере. Также не меняется голос и полностью отсутствует рост волос на теле.

  • сахарный диабет
  • атеросклероз
  • сердечно-сосудистые недуги
  • рак простаты
  • бесплодие

Методы диагностики

При возникновении проблем со здоровьем, которые сопровождаются какими-либо нарушениями в работе половой системы, врачи в первую очередь назначают сдачу анализа на уровень общего и свободного тестостерона. Помимо этого, диагностику рекомендуется проводить систематично, дабы была возможность на ранних этапах предупредить и начать лечить некоторые патологии.

Диагностика уровня свободного тестостерона заключается в сдачи анализа крови. Процедура проводится утром, так как в этот момент времени секреция гормона наиболее активная и стабильная.

Перед анализом необходимо провести некоторую подготовку, которая заключается в следующем:

  • Сдавать кровь важно натощак, поэтому последний прием пищи желательно проводить, как минимум, за 8 часов до мероприятия.
  • За день до анализа стоит игнорировать различные нагрузки, как в физическом плане, так и в моральном.
  • Если вы систематично принимаете какие-либо препараты, важно предупредить об этом диагноста и лучше заранее.
  • За 3-4 часа до процедуры не курите и не пейте чай или кофе.

Подготовительные меры очень важно соблюдать, ведь в противном случае концентрация свободного тестостерона будет либо слегка повышена, либо понижена, что не позволит с максимальной гарантией диагностировать реально существующую проблему. При необходимости диагност может назначить повторную сдачу крови, что является нормой, которую не стоит бояться.

Получив биоматериал, диагност отправит его на проверку в лабораторию. В последней проводится определение концентрации гормона, которая используется для сравнения с ранее определенной нормой.

Сверить полученные результаты можно самостоятельно, используя представленную ниже таблицу с нормальными показателями уровня свободного тестостерона в крови у мужчин.

Возраст Показатель, нмоль/л
до 1 года 0-17,1
1-6 лет 0-1,5
6-11 лет 0,39-2,01
11-15 лет 0,48-22,05
15-18 лет 3,61-37,67
18-50 лет 5,76-30,43
50-90 лет 5,41-19,54

Представленные выше показатели являются нормой для своей возрастной категории. Сравнение ваших результатов с ними возможно лишь в тех случаях, когда все подготовительные нормы соблюдены и оснований полагать, что уровень гормона может по каким-либо причинам временно повышен, нет.

Количество тестостерона определяется анализом крови, взятой из вены. Определение общего тестостерона у мужчин не отражает уровень биологически доступных форм, поэтому, помимо содержания общего тестостерона выясняют, сколько процентов приходится на свободный тестостерон и на фракцию, связанную с глобулином.

Кровь необходимо сдавать в утренние часы, натощак, не менее чем через 8 часов после последнего приема пищи. Перед забором крови допустимо только пить воду. За день до взятия крови необходимо ограничить жирную и жареную пищу, исключить алкоголь, отменить прием лекарственных средств. Секреция тестостерона увеличивается после физических упражнений, поэтому перед анализом важно снизить физические нагрузки.

Оцените статью
avrora22.ru